закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5482 ]  На страницу Пред.  1 ... 543, 544, 545, 546, 547, 548, 549  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
Саш,привет,главный оценщик результата—муж,уж он то и на ощупь поймет.так что прими мои поздравления и так держать :Bravo: :Rose: :friends:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6071
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
Сегодня есть повод сдвинуть линейку и я рада, хотя конечно двигаю на 100 гр, но не в этом суть)))
Сегодня 5 день FMD, а значит завтра буду выходить, пока планирую остаться на питании 1 раз, по крайней мере пока буду поднимать калорийность до своей нормы, потом сомневаюсь, что смогу за один прием пищи набрать 1700-1800 ккал.
FMD переношу хорошо, жизнь без белка прекрасна :ok: , в мозгах просветление и огромная работоспособность, прекрасное настроение, даже и не ожидала.
Всем хорошего дня и прекрасного настроения :Rose:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
Сашулькин,привет!!!поздравляю,а я без мяса не могу!
Умничка,так держать :kiss3:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6071
Откуда: Москва

Не в сети
Надюха писал(а):
Сашулькин,привет!!!поздравляю,а я без мяса не могу!
Умничка,так держать :kiss3:

А я наоборот, после года ДД и последствий, очень боюсь в большом количестве белка. Иногда хочу мяса, но чаще нет, больше на рыбу налегаю :girl_prepare_fish:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 10:58 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5339
Откуда: Москва

Не в сети
Для меня прием пищи без мяса и яиц - не еда) Даже рыба не канает. поэтому я FMD тяжко переношу) Мне проще было бы на эти 500 ккал мяса съесть, да вот там же тема в другом.......

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 17 май 2018, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6071
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
Для меня прием пищи без мяса и яиц - не еда) Даже рыба не канает. поэтому я FMD тяжко переношу) Мне проще было бы на эти 500 ккал мяса съесть, да вот там же тема в другом.......

Мы все разные, поэтому каждому своё.
Я сейчас пришла к тому, что еда максимально простая, готовлю быстренько утром, ориентируюсь на свой организм, хочу шпината значит шпинат :ok: , селедку, да без проблем :Yahoo!: и так далее
Единственно, что из-за аллергии исключила яйца, а их иногда хочется, думаю попробую ввести 1 шт. в неделю.
Я наконец-то услышала свой организм, я ничего не ем через силу и действительно счастлива от этого, у меня нет паники, что я могу остаться голодной или из-за голода съесть что-то запрещенное, я спокойно могу пропустить прием пищи...
Сейчас я думаю о том, что было раньше и не устану тебя Карина благодарить, что ты описывала свой путь и постепенно до меня все-таки дошло, что надо менять свой подход к питанию.
Ведь еще совсем чуть-чуть и я бы весила 80 кг :cry:
Я медленно худею, но я не толстею и понимаю, я не на диете, я меняю образ жизни :wink3:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 18 май 2018, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6071
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
FMD закончилось и даже грустненько, но более 5 дней конечно такой низкий калораж держать нельзя, жаль только эффект от FMD в плане аллергии раньше весны не пойму.
В этот раз по весу ушел 1 кг новый и 1 кг прилипший после алкоголя. Но самое главное, за эти пять дней очень хорошо подтянулась кожа, а то я уже начала переживать по этому поводу.
Сегодня еду на дачу, надеюсь, что погода будет хорошая и сможем покататься на великах.
Всем хорошего дня и отличного настроения, ну и великолепных выходных :girl_pinkglassesf:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 18 май 2018, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
Приветик!!!Поздравляю тебя с результатами,так держать!!!
И то,что организм услышала —это супер :friends: хороших выходных и главное здоровья :kiss3:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 18 май 2018, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6071
Откуда: Москва

Не в сети
Надюха писал(а):
Приветик!!!Поздравляю тебя с результатами,так держать!!!
И то,что организм услышала —это супер :friends: хороших выходных и главное здоровья :kiss3:

Спасибочки :girl_pinkglassesf:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 18 май 2018, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2015, 14:13
Сообщений: 471

Не в сети
Привет, Саша!
Очень рада что получилось отвесить да и кожа в плюсе оказалась! :ok:
Хороших выходных и вкусных похуделок!

_________________
Изображение
Мой дневничек


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5482 ]  На страницу Пред.  1 ... 543, 544, 545, 546, 547, 548, 549  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Anfisa, Google [Bot], Google Adsense [Bot], крот


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: