Уже 69.7... Как я люблю субботу!!! Сплю до обеда, грузчики по три раза за ночь приходят, худею... В рабочие дни сплю по 5 часов, поэтому отвесов и нет, грузчики только один раз приходят, остальные на работу приезжают Из-за них и ничего не видно, а оно худеется оказывается...

Ух ты! Поздравляю! Да конечно, оно худеется Главное об этом помнить и не расстраиваться среди недели. Лена, а ты по-прежнему слабительное пьешь?

Привет, Ириша! Да. Слабительное пью... Без него никак

Вес на том же месте (69,7). Что то я расслабилась, шоколадку неделю ела 200 граммовую молочную с клубничкой, но очень захотелось. Сейчас нужно вернуться на строгач Что то со всей этой обстановкой не до диеты совсем... Мысли как то не работают

Передохнула на шоколадке? Возвращайся на прежние рельсы А вообще молодец, удержалась

Спасибо, Ириша! А ты как там? Держишься?

Сегодня -100 (69,6) Питаемся правильно, даже без ДОПов Это потому, что сухое молоко закончилось, а где СОМ там и крахмал... Продолжаем в том же духе

Почему я не чувствую себя похудевшей? 7,4 кг минус, объемы везде на 4 см минус. Все говорят, что я очень похудела, НО по моим внутренним ощущениям - ничего... Это так странно Я ничего не понимаю

Ну видимо у тебя какой-то свой психологический порог веса) Иногда даже 200 граммов решают морально)

Сегодня 2 месяца как я на диете Итог -7,4 кг за 2 месяца,
ОГ-6см, ОР-3см, ОТ-7см, ОЖ-8см, ОБ-4,5см, ОН-5см.