Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Хочу нравиться себе в зеркале!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8274		 Страница 145 из 213
Автор:  Федосеевна [ 22 окт 2014, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Anastasiya Ya писал(а):
:drinks: Сижу воду пъю!!! Начала вторую полторашку... план 3литра чистой воды... (6чашек кофе ужо было утром) :blush2: .. Вот что хотела сказать, я чем меньше пъю тем больше отекаю... раньше не было такого :pardon: ну до дюкана. Вот прикол выпила несколько дней подряд только по 1 стакану воды... а на утро просыпалась как шарпей вся мятая и в складках... выпиваю много воды - все ок! :pardon:

а в меня никак не влазит много воды. :(
Автор:  Anastasiya Ya [ 22 окт 2014, 19:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Ника_M писал(а):
Всем привет) Прочитала первую страницу, познакомиться теперь хочу с Настасьей и Компанией))), девчата, можно я к вам? :blush2:

Привет! присоединяйся! Вместе веселее! :drinks:
Автор:  Anastasiya Ya [ 22 окт 2014, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Привет! :yes4:
Федосеевна писал(а):
а в меня никак не влазит много воды. :(

у меня тож раньше не лезло... а теперь вот - последний глоток из 3х литров чистой водицы сделала :dance:
Автор:  akozlova [ 22 окт 2014, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Anastasiya Ya писал(а):
.. Вот что хотела сказать, я чем меньше пъю тем больше отекаю... раньше не было такого :pardon: ну до дюкана. Вот прикол выпила несколько дней подряд только по 1 стакану воды... а на утро просыпалась как шарпей вся мятая и в складках... выпиваю много воды - все ок! :pardon:

Обрати на это особое внимание. У тебя какая-то интоксикация. Отёки отсюдва.
Автор:  Nатали [ 23 окт 2014, 09:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Anastasiya Ya писал(а):
:drinks: Сижу воду пъю!!! Начала вторую полторашку... план 3литра чистой воды...

Привет, Изображение водохлеб сибирский геленджикский! :mosking:

Anastasiya Ya писал(а):
Первый ЧБ прошел удачно! Без нарушений!

Умочка, так держать! :victory:


Федосеевна писал(а):
а в меня никак не влазит много воды. :(

Надо Федя, надо!...© :acute: :girl_crazy:
Автор:  Мару$ya [ 23 окт 2014, 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Anastasiya Ya писал(а):
Вот что хотела сказать, я чем меньше пъю тем больше отекаю...

Насть, вот я чего в одной статье недавно прочитала
Цитата:
Чем больше воды вы пьете, тем меньше она задерживается в организме

т.е. чем меньше ты пьешь воды, тем больше она задерживается - отсюда и отёки
Автор:  Anastasiya Ya [ 23 окт 2014, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

ИТАК вес сегодня 64кг!!!
-2кг за 1ЧБ день слилось!... :Yahoo!:
Сегодня 2ой ЧБ день! ...
на счет фитнеса решила, что сначала довыздоровлю хорошо, как раз в правильное питание втянусь и начну нагружать оганизм фитнесом :yes4:
Иначе сейчас загоню себя опять. Тем более что признаки болезни еще есть...
Завтра еду за посылью! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: ...если успею...

ИТАК Сегодня 2ойЧБ :yes4:

Завтрак 9-00 много кофе
Перекус 10-00 2яйца+курица филе +2капучино
Обед 12-00 каша из отрубей
Перекус 15-00 куриные котлеты
Ужин 18-00 куриные ноги без шкуры в духовке
После ужин - киселек с псиллиумом

Вода (чистая)3л чай-0л кофе-0,3 чай 0

Спортивный минимум :training1: :music:
пешпоход (Ок)
Фитнес тренировка (не Ок)
Автор:  Anastasiya Ya [ 23 окт 2014, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Привет Сашенька! :girl_in_love:
akozlova писал(а):
Обрати на это особое внимание. У тебя какая-то интоксикация. Отёки отсюдва.

:dntknw: :dntknw: :dntknw:
понаблюдаю..
Автор:  Anastasiya Ya [ 23 окт 2014, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Привет Натуська! :friends:
Nатали писал(а):
Умочка, так держать! :victory:

Есть так держать!!! :take_example:
Автор:  Anastasiya Ya [ 23 окт 2014, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
Привет Друх!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Мару$ya писал(а):
т.е. чем меньше ты пьешь воды, тем больше она задерживается - отсюда и отёки

вот прям про меня получилось! :pardon:
Страница 145 из 213 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/