Отчет по меню:
04.11.2013 / День 260 / День закрепа 79 / Вес 62,1 кг (-31,7 кг)11:00 дю-каша + бутерброд (хлеб "краюшка" 1 ломтик с 1 ломтиком сыра 17% 10 гр и куриным рулетом 4% ~50 гр) + йогурт 1,3% 150 гр + кофе с молоком
Спортзал (Step 50 мин)14:30 яблоко
17:30 *пир: чизбургер + чикен наггетсы с кисло-сладким соусом + вишневый пирожок + каппучино
21:00 легкий рыбный супчик + 2 рыбные дю-котлетки + 1 помидор и 1/2 сладкого перца + пол ломтика хлеба "столичный" с ломтиком форели с/с + кофе с молоком
*отбой в 3______________
Еще неделю назад я решила, что будущий пир проведу в МакДональдсе....
Поскольку не было и нет таких блюд и продуктов, о которых бы я мечтала все долгие месяцы ДД, соответственно мне сложно каждый раз придумывать чтоб такое съесть в пир...
А тут вот поняла, что хочу поесть именно в МакДаке...
И не пожалела ни разу!!!
По крайней мере мне было реально очень вкусно!!
Особенно вишневый пирожок с каппучино - это было блаженство....
Конечно же такую еду даже каждую неделю есть не захочешь, но иногда можно и потравиться....
Получила удовольствие!!!
Но я ела с чистой совестью
, поскольку, во-первых, я сходила утром и в зал
, ну и на следующий день (сегодня) тоже отработала!
Во-вторых, я сознательно отказалась от своей любимой когда-то картошки "по-деревенски" с сырным соусом....
Решила, что это лишнее и ни к чему и не взяла... Как-нибудь в другой раз позволю себе..
Ну и в-третьих, я решила взять скромный тонкий чизбургер, а не какой-то большой бургер типа "биг мага" или "биг тейсти"... я б там бы и осталась
, потому что думаю не смогла бы просто встать после такого...
Вообщем, всё что могла сделала, чтобы облегчить такой вид "пира", так что совесть меня не мучает!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.