Бельчонок, с хорошими результатами.
А шапочка у белочки твоей на корону похожу, королевишна ты наша.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Верю в лучшее! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1976 |
Страница 199 из 506 |
| Автор: | O-MEGA [ 10 дек 2014, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Бельчонок, с хорошими результатами. А шапочка у белочки твоей на корону похожу, королевишна ты наша.
|
|
| Автор: | НикаНетта [ 10 дек 2014, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
е-мае!!!  не успела на работу сходить, а у тебя снова праздник!!!! УРРЯЯ!!!  и... Надия правильно говорит... проанализируй не только те дни, когда был привес, а когда вот так замечательно, день за днем отвес... ты же все записываешь??? меню???? и физнагрузки?? удачи и..спасибо за кофе!!! 
|
|
| Автор: | effi [ 10 дек 2014, 14:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
.... а и да Бэл, спасибо за кофе   , точно волшебным оказался  - скольким людям сегодня ты скрасила утро то , когда с любовью , от души , с радостью ..... ОТ ЭТОГО тоже магия отвесов  
|
|
| Автор: | irisha [ 10 дек 2014, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Бэллочка, молодчина! Степ бай степ, ни шагу назад, и...лучшее конечно впереди! Я видимо тебя дождусь на отметке в 74,5, а потом буду паровозиком за тобой тянуться Или ты только до 74-х и все, дальше не пойдешь? 
|
|
| Автор: | Mymink [ 10 дек 2014, 22:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Я умею шапочки приделывать...не сложно совсем. Только вот засада...пока не могу сидеть у компа, а с телефона это не реально. Может позже 
|
|
| Автор: | belka [ 10 дек 2014, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
ezther писал(а): Бэла, а как ты сама думаешь - что является причиной того,что стала худеть ? Этапный момент - надо фиксировать ...ПРИЧИНЫ ,чтобЫ потом и от них отталкиваться , опять что-то меняя ... К ЛУЧШЕМУ  Надия, первым делом при вопросе назвать причины похудения сразу вспомнился анекдот: Доктор, я поломал ногу в двух местах! - Вы запомнили эти места? - Да! - Больше туда не ходите! А если серьезно, то худею я, конечно, медленнее, чем в прошлый раз. Пока ходила сегодня в снегопад, пыталась анализировать. Хотя....какой анализ от блондинки? В общем, получилось четыре причины, которые, как мне кажется, можно потом запомнить и "туда ходить": * белковый ужин + фруктовые чаи с ароматами, которые (смешно, но почему-то так и есть) облегчают тягу к сладкому. Надия - спасибо!  * ходьба по улице, а не дома. Саша (akozlova) отметила этот факт, и я решила возобновить ходьбу. Саша - спасибо!* более плотный завтрак, нежели раньше. Может, по этой причине вечером жор не нападает? Хотя, "еще не вечер" - КД на подходе. Надия - спасибо за "говорящие фотки" своего завтрака.* ваша поддержка, девочки! Чтобы я без вас делала? Я ведь неоднократно предпринимала попытки начать диету. Но без ежедневных отчетов очень быстро возвращалась к прежнему образу жизни: днем держусь, ем-пью правильно, а приходит вечер, я ем либо семечки, либо печенье/пастилу/выпечку и снова "по кругу". Спасибо за ваше неравнодушие и доброжелательность! За вашу снисходительность и поддержку!
|
|
| Автор: | belka [ 10 дек 2014, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Mymink писал(а): Я умею шапочки приделывать...не сложно совсем. Только вот засада...пока не могу сидеть у компа, а с телефона это не реально. Может позже Лилечка, как только сможешь безболезненно сидеть, "прицепи" мне на берет шапку! Мне в этом году нового платья не видать, а праздника хочется! |
|
| Автор: | Mymink [ 10 дек 2014, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Прицеплю с удовольствием. Только ты мне хоть примерно покажи что за шапку хочешь Ну у тебя и разбор полетов...ну совсем не блондиниствый 
|
|
| Автор: | belka [ 10 дек 2014, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
irisha писал(а): Бэллочка, молодчина! Степ бай степ, ни шагу назад, и...лучшее конечно впереди! Я видимо тебя дождусь на отметке в 74,5, а потом буду паровозиком за тобой тянуться Или ты только до 74-х и все, дальше не пойдешь? Ириша, я даже загадывать/заглядывать туда (за 74 кг боюсь)! Я уже где-то писала, что вес, рассчитанный на сайте Дюкана, очень сильно зависит от сакраментального вопроса месье: "Какой вес Вы удерживаете без труда?" Я "от греха" назвала вес, в котором длительное время продержалась без особых усилий (физических). Вот результат расчета и выдал мне 74 кг! А если совсем "по-чесноку", то "я тебе одЫн вещь скажу, только ты не удивляйся". Меньше 70 кг я себя почти не помню... Вот одна фотка (больше на компьютере ничего не нашла), где я в осеннем пальто 48 размера. Вес был около 72 кг. Думаю, что мне этого будет достаточно! Кстати, пальто это вчера примерила....эх, на ширину ладони в бедрах не сходится. Ширина ладони сантиметров 8. В общем, еще худеть и худеть...... Минздрав предупреждает, что в кадре будут демонстрироваться табачные изделия! Особам, бросившим курить недавно, к просмотру запрещено
|
|
| Автор: | belka [ 11 дек 2014, 00:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Верю в лучшее! |
Mymink писал(а): Прицеплю с удовольствием. Только ты мне хоть примерно покажи что за шапку хочешь Ну у тебя и разбор полетов...ну совсем не блондиниствый Лиля, мне хочется праздничную такую, красную шапку либо шляпу! |
|
| Страница 199 из 506 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|