chamanka27 писал(а):вела дневник питания на диет.ру, а этот сайт сегодня не открывается
Открывается, видимо сертификат безопасности сменили. Там надо нажать "Дополнительно" и потом согласиться с риском) В разных браузерах может выглядеть по-разному
Результаты хорошие, но уходящие объемы мне всегда больше нравились. Схема 2/2 мне очень нравилась, когда я была на Дюкане. и удобно готовить ,сразу можно рагу овощное потушить на 2 дня, к примеру. Вас не тянет на сладкое? десертами, выпечкой пока себя не соблазняете?
chamanka27 писал(а): Подожду до завтра-может обновят сертификат.
Нет смысла, в этом нет ничего страшного, хуже или лучше сайт от этого работать не станет)) Вообще оказалось, что это клиент моей конторы, так-то по настройкам посмотрела — всё ок, работает себе и работает, последнее обновление было как раз сегодня утром)
Елена Прекрасная_ писал(а):Результаты хорошие, но уходящие объемы мне всегда больше нравились. Схема 2/2 мне очень нравилась, когда я была на Дюкане. и удобно готовить ,сразу можно рагу овощное потушить на 2 дня, к примеру. Вас не тянет на сладкое? десертами, выпечкой пока себя не соблазняете?
Пока не тянет.Обычно у меня зажор по углеводам ,когда КД или сильный стресс. А вы на какой диете сейчас? Почему отказались от Дюкана?
от Дюкана я отказалась только по одной причине - не могу никак заставить себя на него сесть. Второй раз это просто для меня стало нереально. Я увлеклась кетодиетой, а по факту я пока просто ем и как раз понимаю, что мне очень хочется к новому году быть изрядно постройневшей ,поэтому надо решиться или на Дюкана или на полноценное кето.
Во второй раз оно совершенно по другому, впервые вес сбрасывался легко и очень быстро. Правда потом, без прохождения всех этапов диеты он так же быстро и возвращается
chamanka27 писал(а):Это точно,еще и лишнего прихватить. Поэтому нужно идти уже осознанно,что это на всю жизнь.Если,хочешь быть здоровой и стройной, конечно.
Ну в первый раз у меня была конкретная цель - чтобы свадебное платье налезло вот то самое, которое только 46 размера и оно последнее, а другое я не хочу Потому и за весом я потом следить перестала...результат закономерен