Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник худеющей Монро... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4365 |
Страница 3 из 19 |
Автор: | Lemon Juice [ 03 июл 2012, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
ооо, поздравляю! и с днюхой, и с удачной атакой! молодец! так держать я не умею худеть читай обязательно, она хорошо написана, читается как худ. литература |
Автор: | Монро [ 04 июл 2012, 09:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
ИТАК - БО прошел без нарушений, ДР отгулян. Вес сегодня с утра вчерашний, что очень радует. Сегодня ЧБ. Ой, мой дорогой и ненаглядный мужжжжжж подарил мне ОГРОМЕННЫЙ букет роз (35 шт). Ах-ах-ах! и парфюм... мне таких огроменных букетов ещё ни-ках-да не дарили! КЛАСС! |
Автор: | Монро [ 05 июл 2012, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
Вес без изменений. Диета без нарушений. Книги изучаю. Вчера пекла хлебные оладьи из книги дюкана - очень, знаете-ли, и очень !!! На сегодня потушила спаржевую фасоль с говяжьим фаршем. В обед будемс пробовать. |
Автор: | Монро [ 05 июл 2012, 22:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
Нарушений сегодня не было. Был БО день. Очень захотелось сладенького. Сделала творожные кексики. хмммм.... даже не знаю..., что-то они у меня не очень вышли. Я от жадности ещё двойную порцию забацала, ну чего мелочиться-то? как-то сахарозаменитель, что-ли чувствуется.... короче надо поискать другой рецепт... и другой сахарозаменитель.... вот думаю может стевия? - натурально и даже полезно! (интересно какая она на вкус?) Устала как-то, уже десять, а мне бы из еды ещё что-то на завтра приготовить-продумать, и посуды гора, ну это надо в посудомойку грузануть. А в шесть утра на работку вставать. Ладно... щас тут повишу чуток - И ЗА ДЕЛО!!! ЭГЭГЭЙ!!! и как говорит одна моя знакомая:"А отоспимся в гробу..." |
Автор: | Lemon Juice [ 06 июл 2012, 08:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
_007 писал(а): Нарушений сегодня не было. Был БО день. Очень захотелось сладенького. Сделала творожные кексики. хмммм.... даже не знаю..., что-то они у меня не очень вышли. Я от жадности ещё двойную порцию забацала, ну чего мелочиться-то? как-то сахарозаменитель, что-ли чувствуется.... короче надо поискать другой рецепт... и другой сахарозаменитель.... вот думаю может стевия? - натурально и даже полезно! (интересно какая она на вкус?) Устала как-то, уже десять, а мне бы из еды ещё что-то на завтра приготовить-продумать, и посуды гора, ну это надо в посудомойку грузануть. А в шесть утра на работку вставать. Ладно... щас тут повишу чуток - И ЗА ДЕЛО!!! ЭГЭГЭЙ!!! и как говорит одна моя знакомая:"А отоспимся в гробу..." привет! молодец, все идет по плану. стевия бывает в разных видах. в натуральном виде (трава что ли сушеная?) у нее довольно противный привкус. у таблеток тоже не зашибись вкус. поэтому буржуи любят выпускать стевию в жидком виде с добавлением различных вкусов/ароматизаторов. я закупаюсь на iherb.com у америкосов. постоянно пользуюсь жидкой стевией с ванилью, собираюсь заказать апельсиновую и еще не помню какую - клубничную что ли я у них видела или шоколадную. |
Автор: | Монро [ 06 июл 2012, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
Lemon Juice писал(а): я закупаюсь на iherb.com у америкосов. постоянно пользуюсь жидкой стевией с ванилью, собираюсь заказать апельсиновую и еще не помню какую - клубничную что ли я у них видела или шоколадную. Спасибо за информацию! Надо выкроить время, посидеть-разобраться во всем там на сайте. Работки там - непочатый край |
Автор: | Монро [ 06 июл 2012, 10:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
Сегодня вес тот же. Ну это хорошо, значит закрепляется. С утра делала лепешку из отрубей, по рецептику из дневничка Lemon Juice. Очень понравилось. Такой нежный блинчик получился. ммммм... Теперь так и буду есть отруби по утрам. Спасибо. На обед у меня лосось жареный ("на минуточку"! - ага, не мелочимся мы на диете-то, ыыыы) А готовлю я всё на новенькой сковороде-сотейнике, с керамическим покрытием. Это ПЕСТНЯ! скажу я вам честно и откровенно. ПЕ-С-Т-НЯ! Ну ужин будет филе индейки. ну и кексики мои вчерашние, надо же их доедать-то. |
Автор: | Lemon Juice [ 06 июл 2012, 10:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
_007 писал(а): Lemon Juice писал(а): я закупаюсь на iherb.com у америкосов. постоянно пользуюсь жидкой стевией с ванилью, собираюсь заказать апельсиновую и еще не помню какую - клубничную что ли я у них видела или шоколадную. Спасибо за информацию! Надо выкроить время, посидеть-разобраться во всем там на сайте. Работки там - непочатый край в моем дневнике в самом первом сообщении есть ссылка на пошаговое объяснение, как пользоваться айхербом. |
Автор: | Монро [ 07 июл 2012, 08:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
Вес с утра 86,1 кг Нормалды! Сегодня БО. Вчера без нарушений. Никак нет времени книгу почитать-изучить. Завтра выходной - может удастся, а то я там кусками похватала инфу, да здесь на сайте... |
Автор: | Lemon Juice [ 07 июл 2012, 09:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник худеющей Монро... |
_007 писал(а): Вес с утра 86,1 кг Нормалды! Сегодня БО. Вчера без нарушений. Никак нет времени книгу почитать-изучить. Завтра выходной - может удастся, а то я там кусками похватала инфу, да здесь на сайте... молодчина! хороший способ: положи ее в сортире там постепенно прочитается |
Страница 3 из 19 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |