Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903		 Страница 2191 из 2686
Автор:  akozlova [ 27 янв 2015, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Светлана76 писал(а):
akozlova писал(а):
Зато когда ты в дождь и мороз пешпоходишь... кожа лица становится суперской) (ну если без особых метеоусловий, канешн)
Ого, я про такое даж не слышала, буду больше пешпоходить :ok:

Светик, пешеходь без зонта :yes4: :ok:
Автор:  Blacky [ 27 янв 2015, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Саша,вчера нас тут всех по ходу из форума выбрасывало со страшной силой. :mosking: не успела тебе сказать спасибо за идею рыбных каклеток.у меня дети тоже без восторга к ним.А я очень уважаю,было бы кому приготовить.И коротенько минут на 40 про пир :pardon: .вспомни свой первый пир.Как ты преодолела психологический барьер,надо же себе сначала разрешить.сказать,типа,я это заслужила,завтра ничего не произойдёт.Я работаю со своим подсознанием,знаю,что человек себе может внушить,что угодно,было бы желание.мне твоё мнение очень интересно. :Rose:
Автор:  akozlova [ 27 янв 2015, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Blacky писал(а):
Саша,вчера нас тут всех по ходу из форума выбрасывало со страшной силой. :mosking: не успела тебе сказать спасибо за идею рыбных каклеток.у меня дети тоже без восторга к ним.А я очень уважаю,было бы кому приготовить.И коротенько минут на 40 про пир :pardon: .вспомни свой первый пир.Как ты преодолела психологический барьер,надо же себе сначала разрешить.сказать,типа,я это заслужила,завтра ничего не произойдёт.Я работаю со своим подсознанием,знаю,что человек себе может внушить,что угодно,было бы желание.мне твоё мнение очень интересно. :Rose:

Убегаю на спорт, вечером расскажу (но ничего интересного, сразу говорю)
Автор:  Светлана76 [ 27 янв 2015, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
akozlova писал(а):
Светик, пешеходь без зонта
Ну это наверное, когда дождь несильный, да?!
Автор:  Blacky [ 27 янв 2015, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Оки доки.В смысле жду. :ok:

Светлана76 писал(а):
Ну это наверное, когда дождь несильный, да?!

Это не по-дюкановски. :wink3: Только дождь со снегом.Только хардкор. :mosking:
Автор:  Annula [ 27 янв 2015, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Про степпер наверное уже поздно, но скажу. Министепперы можно брать, если соседи снизу спокойные, и если со спиной все в порядке. Довольно сложно соблюсти правильное положение торса, шагая безо всякой опоры, а постоянно держать спину просто забываешь. На степпере все равно положение не такое как при ходьбе. У меня было несколько мини-степперов. Сейчас не хожу по причине буйной соседки снизу. С ней договориться невозможно, она не совсем адекватная.
После первого раза у меня случилось обострение спины, потом после курса мануальной терапии, я существенно снизила нагрузку и следила за спиной, ходила я примерно по 1400 ступенек каждый день, не могу сказать, что ощутила какой-либо сногсшибательный эффект, через полгода мы переехали, и теперь я не хожу. Массажный обруч помог мне гораздо больше.
Автор:  Katerina SS [ 27 янв 2015, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Annula писал(а):
Про степпер наверное уже поздно, но скажу. Министепперы можно брать, если соседи снизу спокойные, и если со спиной все в порядке. Довольно сложно соблюсти правильное положение торса, шагая безо всякой опоры, а постоянно держать спину просто забываешь. На степпере все равно положение не такое как при ходьбе. У меня было несколько мини-степперов. Сейчас не хожу по причине буйной соседки снизу. С ней договориться невозможно, она не совсем адекватная.
После первого раза у меня случилось обострение спины, потом после курса мануальной терапии, я существенно снизила нагрузку и следила за спиной, ходила я примерно по 1400 ступенек каждый день, не могу сказать, что ощутила какой-либо сногсшибательный эффект, через полгода мы переехали, и теперь я не хожу. Массажный обруч помог мне гораздо больше.


Спасибо огромное за информацию, учту!!!!
Автор:  akozlova [ 27 янв 2015, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Blacky писал(а):
Саша,вчера нас тут всех по ходу из форума выбрасывало со страшной силой. :mosking: не успела тебе сказать спасибо за идею рыбных каклеток.у меня дети тоже без восторга к ним.А я очень уважаю,было бы кому приготовить.И коротенько минут на 40 про пир :pardon: .вспомни свой первый пир.Как ты преодолела психологический барьер,надо же себе сначала разрешить.сказать,типа,я это заслужила,завтра ничего не произойдёт.Я работаю со своим подсознанием,знаю,что человек себе может внушить,что угодно,было бы желание.мне твоё мнение очень интересно. :Rose:

Первый пир... :scratch_one-s_head:
Я сначала была в растерянности... можно все! :laugh3:
Вроде ничего и не хочу, но вроде хочу... но не знаю чо :meeting:
Боязни не было. Дюкан же знает, что говорит.

Первым пиром был деЦкий обед :Implication: (у нас правда очень вкусно кормят)
Мне кажется, я тут показывала фото этого обеда, ну или просто писала (не помню уже :parting: ).
Автор:  akozlova [ 27 янв 2015, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Annula писал(а):
Про степпер наверное уже поздно, но скажу. Министепперы можно брать, если соседи снизу спокойные, и если со спиной все в порядке. Довольно сложно соблюсти правильное положение торса, шагая безо всякой опоры, а постоянно держать спину просто забываешь. На степпере все равно положение не такое как при ходьбе. У меня было несколько мини-степперов. Сейчас не хожу по причине буйной соседки снизу. С ней договориться невозможно, она не совсем адекватная.
После первого раза у меня случилось обострение спины, потом после курса мануальной терапии, я существенно снизила нагрузку и следила за спиной, ходила я примерно по 1400 ступенек каждый день, не могу сказать, что ощутила какой-либо сногсшибательный эффект, через полгода мы переехали, и теперь я не хожу. Массажный обруч помог мне гораздо больше.

Спасибо за мнение и важные тонкости.
Что касается что больше помогло... наверно это личное (просто что больше нравится)
Профессионалам в данном случае без разницы, о каком тренажёре говорить (у них целый зал и они не знают цели моего разговора, мы говорили обо всех).
Автор:  Annula [ 27 янв 2015, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
akozlova писал(а):
Что касается что больше помогло... наверно это личное (просто что больше нравится).


Тут я честно говоря не знаю. Я очень люблю степпер, поэтому несмотря на практически отсутствующий результат все равно ходила :mosking:
А обруч мне крутить тяжело, дети лезут под него все время.
Подумала, что может быть это оттого, что я всегда очень много ходила и без степпера, а обруч - это была непривычная нагрузка для организма.
Страница 2191 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/