| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Михневский уютный домик https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8338 |
Страница 2441 из 2912 |
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
Ануль, конечно нам нельзя обратно. смысл тогда вообще скидывать, если потом возвращать? я тоже сегодня буду паинькой. сейчас мне с этим попроще будет- Сережка на работе и обедает там же. то есть я одна дома весь день. одной себе готовить проще. можно не заморачиваться сильно |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
Ilana1955 писал(а): Лиля! Поздравляю с таким солидным отвесиком! Вы Гале подсказали как входить на закреп - я, пожалуй, тоже так начну с 20-го числа. спасибо. про переход на закреп это мои рассуждения только в ответ на то, что Галя написала, что на 4 кг сразу поправилась когда пошла на закреп в прошлый раз. такое бывает у тех, кто на чередовании сильно себя во всем ограничивает и не ест допы. тогда на закрепе очень трудно удержать вес. Если ты (можно же на ты, да?) чередовалась как положено и ела разнообразно и с допами, то смело иди на закреп по всем правилам. очень у многих на первой половине закрепа вес даже с пирами продолжает уходить. правда на второй половине закрепа он чуть возвращается и в целом обычно остается таким же, с которого на закреп и уходили. я в свое время безумно закрепа боялась и мне казалось, что у меня то точно все сразу назад и вернется. но теперь я люблю закреп и всем, кто уже похудел, советую не бояться и переходить на очередной этап диеты |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
Galina0311 писал(а): все правильно, Лиль. у меня мама сейчас так страдает от веса, и ноги болят и сердце и диабет, а ведь не заставишь взяться за себя. но мы такого больше не допустим. у меня подружка полная в Вене была. я думала она лет на 10 меня старше. ну еле ковыляет. больная вся. а оказывается она на год меня младше. сколько я ей про диету намекала и рассказывала, а она все торты покупала. одно дело когда ты полная, но активная и не больная. другое дело когда ты уже ходить не можешь и целый букет болезней. ну чего ждать то? когда в ящик сыграет? почему такие люди не понимают, что им по жизненным показаниям надо срочно худеть. неужели минутное удовольствие от куска торта сопоставимо с тем, что она завтра может умереть? эмммм, ну да, ну да... сама я тоже безумно люблю сладкое и в этот момент не ставлю между смертью и шоколадкой знак равенства |
|
| Автор: | Galina0311 [ 10 окт 2017, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
ох, ну ведь чудесно обходились) особенно ты, Лиль! такие дю-шедевры выпекала! а мама сладкого не ест из-за сахара повышеного. но ни системы питания, ни понятия заменить свинину курицей, пока нет. но сейчас они в дом переедут, видиться чаще будем и мне подкорректировать проще будет, надеюсь. |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
вот пока дю шедевры пекла, вполне себе уютно дюканилось и не нарушалось сильно. а сейчас обленилась, да и духовки нет. а еще я мешок СОМа где то в корбках потеряла. найдется конечно, но когда? а доехать и купить не так просто. гораздо проще торт или мамины пироги поглощать. все, все... я уже с этим надеюсь завязала . мама в выходные в город на зиму переезжает. так что и пирогами не кому меня соблазнять будет |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
у моей мамы тоже диабет. но она выпечку свою ест и раз в день мороженое. с сахаром. в остальном у них питание очень продуманное и на наш взгляд скудное. очень крошечными порциями они с папой едят и не особо разнообразно. на завтрак мисочка каши или творога. на обед эта же мисочка супа. ну и на ужин что то типа кабачков с индюшкой при этом мисочки пиалки у них размером с миску моей кошки. понятно что они с папой оба худющие. мама хоть семечками иногда догоняется, а папа уже скелет скелетом |
|
| Автор: | Galina0311 [ 10 окт 2017, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
дай им Бог здоровья! |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 13:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
попробую ка я вам нашу сегодняшнюю золотую осень показать. правда я на улицу нос не казала еще сегодня, но из окошка сфоткала. ну так ярко и солнечно,хорошо прпвда не уверена, что фотки смогу отправить |
|
| Автор: | Anahit1 [ 10 окт 2017, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
Mymink писал(а): вот пока дю шедевры пекла, вполне себе уютно дюканилось и не нарушалось сильно. а сейчас обленилась, да и духовки нет. а еще я мешок СОМа где то в корбках потеряла. найдется конечно, но когда? а доехать и купить не так просто. гораздо проще торт или мамины пироги поглощать. все, все... я уже с этим надеюсь завязала . мама в выходные в город на зиму переезжает. так что и пирогами не кому меня соблазнять будет Лиля, пеки творожную запеканку без СОМа. У меня на первой страничке рецепт есть. Сейчас я готовлю творог, остужу его и буду печх запеканку. Попробуй, там из добавок только крахмал и то всего 2 ложки на 700-900гр выпечки |
|
| Автор: | Mymink [ 10 окт 2017, 13:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Михневский уютный домик |
да я тоже сегодня запеканку буду печь. с утра творог из морозилки достала размораживать. а то перед отпуском много его оставлось, не выкидывать же. но запеканка для меня еда, а не десерт. Хочется именно десерта. вот дю сгущеночки бы сейчас совсем не помешало бы. но сома нет. ДДблинчиков что ли испечь? кстати второй раз уже мацони по твоей наводке покупаю. жирность 3,2, а по ощущению сметана сиетаной 
|
|
| Страница 2441 из 2912 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|