Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мечты питают нашу душу... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10351 |
Страница 286 из 1135 |
Автор: | Соня [ 15 май 2017, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Ириша объясни пож для чего протеин и изолят? |
Автор: | apohitiya [ 15 май 2017, 21:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Цаца на Диване писал(а): это я гармошка )) по 15 кг туда сюда гоняю И я гармошка Эх ....
|
Автор: | Цаца на Диване [ 15 май 2017, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
apohitiya писал(а): Цаца на Диване писал(а): это я гармошка )) по 15 кг туда сюда гоняю И я гармошка Эх ....та ты хоть не 15 )) 5рик ))) это фигня ))) |
Автор: | irisha [ 15 май 2017, 21:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Соня писал(а): Ириша объясни пож для чего протеин и изолят? Соня, эти продукты пришли в наше диет питание из спорта. На основе этих сухих порошков- порошки их молочной сыворотки- спортсмены делают протеиновые белковые коктейли, для наращивания мышц У нас стали использовать именно потому что это практически стопроцентные белковые продукты. Используют как допы, добавляют вместо крахмала, сома, в зависимости от рецепта. Раньше диета была очень строгой и мы исхитрялись выпечку творить из 3 ложек отрубей и ложки крахмала. С момента разрешения изолятов возможности выпечки очень расширились. Но кто-то побаивался и не использовал неведомые продукты, кто-то наоборот. Я немного пекла, булочки, пирожки. Потом перестала. Иногда делаю блинчики, но теперь очень редко. |
Автор: | irisha [ 15 май 2017, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Цаца на Диване писал(а): Ириш , а может свекрови билеты куда то ? или в санаторий отправить или куда то в театр на крутое представление Я маме дарила билеты пару лет назад на концерт , так до сих пор вспоминат как ей понравилось ) Не Ира, она у нас невыездная. Была бы немного помоложе..Сейчас даже дома не любит большого скопления людей. Устает. Иногда просит нас пригласить родственников из других городов. Потом наверное подумает и говорит , нет не приглашайте, у меня нет сил ухаживать за ними. Живет давно одна, дом частный, огород большой, сама все делает, всё выращивает, самый красивый у нее сад, цветы. Это радость для нее. |
Автор: | Цаца на Диване [ 15 май 2017, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
ну тогда что то для сада Или девайс какой или может какие то беседки , мебель для сада , экзотические растения и тд |
Автор: | Соня [ 15 май 2017, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
irisha писал(а): Соня писал(а): Ириша объясни пож для чего протеин и изолят? Соня, эти продукты пришли в наше диет питание из спорта. На основе этих сухих порошков- порошки их молочной сыворотки- спортсмены делают протеиновые белковые коктейли, для наращивания мышц У нас стали использовать именно потому что это практически стопроцентные белковые продукты. Используют как допы, добавляют вместо крахмала, сома, в зависимости от рецепта. Раньше диета была очень строгой и мы исхитрялись выпечку творить из 3 ложек отрубей и ложки крахмала. С момента разрешения изолятов возможности выпечки очень расширились. Но кто-то побаивался и не использовал неведомые продукты, кто-то наоборот. Я немного пекла, булочки, пирожки. Потом перестала. Иногда делаю блинчики, но теперь очень редко. Ириша спасибо за подробное объяснение |
Автор: | budgie [ 16 май 2017, 07:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Девочки всем привет! Ириша, я наконец-то увидела циферку 64 на весах (хоть и с большим довеском. ), чему очень рада. Но ничего пока менять на линеечке не буду, оставлю до пятницы, когда мы взвешиваемся для марафона - очень надеюсь не потерять ее до того времени. Сегодня у меня загрузочно-овощной день, много овощей, а из фруктов большая сочная и сладкая груша. Из спорта 30 минут велотренажера...и мытье окон в новом доме. Завтра я средуюсь в БО варианте. |
Автор: | irisha [ 16 май 2017, 08:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Доброе утро! Неля, во-первых тебя с четверочкой! Я знаю как ты ее ждала Все усилия не зря И ты всё-таки взвесилась, чувствовала наверное что там должен быть долгожданный результат Я сегодня тоже в точности как ты. Овощной день. Потушила кабачки, есть борщ, будет 1 яблоко. На завтрак был кусочек морковного тортика, а чуть позже бутер сыром сделаю горячий. А спорт у меня прежний, ходьба Вчера прошла добровольно с работы до следующей станции метро. Погода была шикарная. Но сейчас опять дождь, сколько он продлится, не ведомо. |
Страница 286 из 1135 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |