Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Верю в чудо... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2223 |
Страница 4 из 5 |
Автор: | Babe [ 13 ноя 2011, 09:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Я не в курсе насчёт соевого молока , но на форуме на него вроде ограничение А так поздравляю с хорошим настроем, это немаловажная вещь А отвесы никуда от нас не денутся Так девочки почитала дневнички все уже завтракали ,одна я только водой отделалась,пойду творить на кухню))) |
Автор: | КрасНа [ 13 ноя 2011, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Babe писал(а): Я не в курсе насчёт соевого молока , но на форуме на него вроде ограничение А так поздравляю с хорошим настроем, это немаловажная вещь А отвесы никуда от нас не денутся Так девочки почитала дневнички все уже завтракали ,одна я только водой отделалась,пойду творить на кухню))) Можно сухое обезжир. молоко и сою можно. Некоторые даже используют сухое молоко 25%. Я думаю, что 9% соевое всё же лучше....потому, что сухого 1,5% у нас в Брянске днём с огнём не найдёшь |
Автор: | КрасНа [ 13 ноя 2011, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Итак...продолжим.. Обед у меня сегодня ЧБ 2 котлетки (с вчерашнего ужина остались) с 1ч. л. кетчупа солёный огурчик зелёный лучок хлебушек Дю с печенью минтая вот такая----) ОООчень вкусно....всем советую в составе только печень, соль и специи на хлебушек...ням ням Ужин 1 котлетка, немного тушёного мяска творожок 0% стакан пахты 0,4% Захотелось сладенького....хлебнула Пепси Лайт мне 1-2 глотков хватает для счастья А ещё я нашла разрешённые конфетки и 2-3 штучки в день позволяю себе вот такие только у меня клубника со сливками и ассорти |
Автор: | КрасНа [ 14 ноя 2011, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Привет, девчонки! Сегодня весь день в бегах... о своём меню напишу попозже если всё вспомню просто только, что поругалась с мужем и на нервной почве набросилась на холодильник такой жор напал... благо, что Дю запасов было достаточно запрещённого не съела....удержалась А вас поддерживают ваши близкие в похудении? Что говорят? Как реагируют на ваши поиски разрешённых продуктов, отрубей и т.д.? |
Автор: | Цвелуша [ 14 ноя 2011, 20:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
КрасНа писал(а): А вас поддерживают ваши близкие в похудении? Что говорят? Как реагируют на ваши поиски разрешённых продуктов, отрубей и т.д.? мой пофигистически, главное чтобы он не страдал хотя вот сегодня обидело кое-что, я наготовила...кролик был в молоке, карпа запекла, грибочков с морковочкой натушила, а он...."макарон хочу".....ну вот что за мужики |
Автор: | КрасНа [ 14 ноя 2011, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Цвелуша писал(а): КрасНа писал(а): А вас поддерживают ваши близкие в похудении? Что говорят? Как реагируют на ваши поиски разрешённых продуктов, отрубей и т.д.? мой пофигистически, главное чтобы он не страдал хотя вот сегодня обидело кое-что, я наготовила...кролик был в молоке, карпа запекла, грибочков с морковочкой натушила, а он...."макарон хочу".....ну вот что за мужики А я своим наготовлю и первое и второе и выпечку разную... а они всё думают, что у меня вкуснее и пытаются, что-нибудь стащить Цвелуша, ну у тебя и кулинарное разнообразие Молодец! |
Автор: | КрасНа [ 14 ноя 2011, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Моя мама и муж вообще говорят, что мне худеть не надо. И притом каждый день....а уж, когда я отруби по интернету заказывала, то вообще за сумасшедшую приняли А мама так вообще всё время пытается "вкусненьким" накормить Ну ничего...мне всё равно Я ХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ |
Автор: | Red_Haired [ 14 ноя 2011, 22:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Ой,моя мама тоже по началу говорила что "так не делается, что за диета такая и все равно бросишь!". Потом уже притихла и ждала когда у меня эта "дурь" пройдёт (ну пускай ждёт ) Потом как стала худеть начала пытаться подкормить запрещенным. Ну а теперь иногда бурчит, что много яиц ем и что мармелад из газировки это страшная бяка, что мол раз правильно питаюсь то зачем эту бяку кушать? А так привыкла, на мои дю-конфетки подсела А брат у меня вегитерианец -мои рыбные-мясные эксперименты он не есть, а вот на десерты все время посягает Но я теперь часть прячу в холодильнике А то придёшь с работы - и побаловать себя нечем - все брат съел... Мне кажется главное потихоньку, никому ничего не доказывая делать своё дело! Как писали в одной хорошей книге "Вы можите готовить что угодно, вам даже могут готовить другие люди и даже уговаривать это съесть... Но только от вас зависит что попадёт к вам в рот!" (ну не совсем дословно, но смысл передала) |
Автор: | КрасНа [ 14 ноя 2011, 23:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Red_Haired писал(а): Ой,моя мама тоже по началу говорила что "так не делается, что за диета такая и все равно бросишь!". Потом уже притихла и ждала когда у меня эта "дурь" пройдёт (ну пускай ждёт ) Потом как стала худеть начала пытаться подкормить запрещенным. Ну а теперь иногда бурчит, что много яиц ем и что мармелад из газировки это страшная бяка, что мол раз правильно питаюсь то зачем эту бяку кушать? А так привыкла, на мои дю-конфетки подсела А брат у меня вегитерианец -мои рыбные-мясные эксперименты он не есть, а вот на десерты все время посягает Но я теперь часть прячу в холодильнике А то придёшь с работы - и побаловать себя нечем - все брат съел... Мне кажется главное потихоньку, никому ничего не доказывая делать своё дело! Как писали в одной хорошей книге "Вы можите готовить что угодно, вам даже могут готовить другие люди и даже уговаривать это съесть... Но только от вас зависит что попадёт к вам в рот!" (ну не совсем дословно, но смысл передала) Ой...за моими тоже глаз да глаз нужен. Сегодня нажарила им рыбных котлет...на масле, в фарш картошечку потёрла...майонезику добавила а себе пожарила в мультиварке без масла----)просто рыбка+ яичко+лучок+немного отрубей овсяных Так они на мои сиротливые котлетки смотрят и облизываются чуть без ужина не осталась |
Автор: | Летающая [ 15 ноя 2011, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верю в чудо... |
Так готовь и на их долю и тебе легче и им полезнее У меня муж мои котлетки за милую душу уплетает, даже и не замечает что диетические |
Страница 4 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |