Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Дюканка-израильтянка! C Дюканом по жизни!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11014		 Страница 41 из 96
Автор:  Ilana1955 [ 27 ноя 2017, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Галя! Я тоже не тревожилась по этому поводу, ну подумаешь 68.2 - 68.9. Вот за вчера и сегодня уже первые 200 грамм ушли. А после белкового четверга может вообще ниже 68 спущусь. Меня это радует.
Автор:  Ilana1955 [ 27 ноя 2017, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Думала, что сегодня уже весь ремонт закончится, но мастер позвонил и перенес визит на завтра. Скорей бы уже все закончилось, надоело жить в полевых условиях.
Автор:  Ilana1955 [ 28 ноя 2017, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Продолжаю на неделе сливать то, что на пире набрала. Сегодня утром вес 68.5. Думаю, при таких темпах, в этот раз к утру пятницы вес "упадет" даже ниже 68.
И буду так вот качаться туда-сюда.
Автор:  Ilana1955 [ 28 ноя 2017, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Забыла написать: то, что вес у меня даже ниже 70 (с которого я и собиралась уходить на Закреп), позволило мне почти свободно одеть не только свадебную юбку, но и блузку и сфотографироваться. Фото очень похоже на свадебное 27 лет назад, только животик немножко убрать надо.

Изображение
Автор:  Galina0311 [ 29 ноя 2017, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Илана- молодец! и прям видно, что ты довольна! а ведь это самый главный мотиватор в нашем деле!
Автор:  Ilana1955 [ 29 ноя 2017, 15:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
А как меня кругом соблазняют....нет слов. Сегодня же у меня Крахсод, хотела приехать и макароны сварить на гарнир к печенке, но помогала бабушке на кухне, а она попросила гречку сварить. А потом стала угощать и очень удивилась, когда я порцию определенную только взяла.
Потом хотела мне половину грейпфрута скормить, а я-то уже яблоко ела. Пришлось вежливо отказаться. Бабушка была поражена, что я так строго держу диету.
А что поделать? Быть опять бочонком не хочу.
Автор:  Ilana1955 [ 30 ноя 2017, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Вес стоит крепко на 68.5, но сегодня Белковый четверг и, надеюсь, вес опять опустится до 68.2 (а может и ниже).
Автор:  Ilana1955 [ 30 ноя 2017, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Белковый четверг прошел легко, посмотрим что будет утром!
Кухня практически готова, но я ее сфотографирую уже тогда, когда муж стену побелит. А то сейчас некрасиво, часть белого, часть новой стенки зеленого цвета - надо, чтобы было одного цвета.
Автор:  Ilana1955 [ 01 дек 2017, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Ну ниже 68 не получилось, но 68.1 тоже хорошо! Теперь сегодня поем как обычно, а завтра попирую с хумусом на бутерброд и вареньем на пироге из отрубей. Вафли из муки что-то мне теперь не нравятся, пусть мои мужчины (муж и сын, особенно) их едят. И вообще сладкого так много на Дюкане, что совсем не тянет на обычную мучную выпечку.
Автор:  Ilana1955 [ 02 дек 2017, 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дюканка-израильтянка! Я - на закреплении.
Сегодня попировала, правда про хумус забыла, так что использовала только варенье на пироге. Посмотрим что утром весы покажут. Скорее всего опять близко к 69 будет, а может и чуть больше. Но это меня не беспокоит, опять за тяжелую неделю все уйдет.
Кухня, практически, готова, я уже там готовила вчера на субботу. Кстати, мои салаты, рецепты которых я взяла с нашего сайта Дюкандиет, с удовольствием ест и муж и ел сын (мы его взяли, как всегда 1 раз в 2 недели, на шаббат из интерната, в котором он живет и учится).
Страница 41 из 96 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/