| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Стройнею к весне,лету... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602 |
Страница 43 из 63 |
| Автор: | Златовласка Инна [ 03 янв 2017, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,приветик  !А теперь о грустном  ,закончился весёлый Новый Год,теперь нужно ликвидировать его последствия и не только(+5 кг за 3 дня)и того 81.9,только не говорите что это вода,я уж точно знаю,что это такое  Так что принимайте меня в свою компанию,думаю на этот раз идти до победы,вместе ведь веселее  Всем желаю приятных похуделок 
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 04 янв 2017, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,доброго времени суток Утро началось с приятного известия на весах -2.8 кг  и того (79.1).Сегодня второй день атаки,постараюсь держатьсяЖелаю всем приятных похуделок
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 05 янв 2017, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,доброго времени суток Сегодня на весах опять отвесище-1.7 кг (77.4) до Нового года видела последнюю цифру 76.8,наверно до этой цифры легко сольётся,а дальше будет таять медленно.Идёт третий день атаки,пока без искушений  белок и много чая чёрногоЖелаю всем вкусных похуделок
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 06 янв 2017, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,привет Закончилась моя атака,сегодня привес на 100гр И вот наступили будни диеты(первый день чередования): котлета рубленая из филе,курочка запечённая с квашеной капустой,рогалики из творога,завтрак всегда один и тот же кофе с дю-блинчиком и желе из кефира и творога Завтра большой праздник у меня 2 день БО,из диетического шуба(без картошки с дю-майонезом),курочка запечённая с луком,филе с/к и диеткола Всем желаю вкусных похуделок
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 07 янв 2017, 16:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Дорогие мои,поздравляю всех с Рождеством Христовым!Желаю,что бы Господь помог в нам в нашем не лёгком деле,а главное желаю всем огромного здоровья,побыстрее достичь намеченных целей
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 08 янв 2017, 18:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,привет После вчерашнего праздничного застолья привес +700хоть было всё диетическое,был день БО,шуба,говядинка с/к,салат капустный,наверно водичка,завтра у меня ЧБ,пока без срывов,постараюсь в новом году с новыми силами достичь своей цели,благо я пока в отпуске,т.к мне тяжела после работы придерживаться диеты Всем желаю удачных похуделок
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 11 янв 2017, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Всем,доброго времени суток Я по прежнему на диете,вчера был БО:Завтрак:кофе,дю-блинчик с творожком и желе Обед:рубленные котлеты из филе куры с салатои из свежей капусты,огурцов и помидоров Ужин:салат типа горошек(стручковая фасоль,горбуша из банки без масла,свеж огур,яйца)+кола Вес на сегодня 76.9 Всем удачных похуделок
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 08 мар 2017, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начало новой жизни! |
Вложение: 22(1).jpg
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 26 авг 2017, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт |
Всем,привет! Очень хочется вернуться на Дю-диету,не получается,вроде с утра до 17.00 на диете,а вечером прихожу домой и тут всё начинается(ну или заканчивается),подскажите как взять себя в руки,вес стремительно возвращается,вот думаю ягоды закончатся,тогда возьмусь,начались арбузы,дыни,чуть съела запрещёнки и понеслась.Надо браться за ум,пока совсем вес не вернулся.Когда я дома(выходные) у меня всё получается,как только прихожу домой с работы-руки опускаются.Ну да ладно,начнём всё с начало,на сегодня имеем вес 88.3(за 7 месяцев-12 кг,за 1год и 4 месяца-18 кг  Всем желаю лёгких похуделок
|
|
| Автор: | нин [ 26 авг 2017, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт |
Привет, Инночка, давай бери себя в руки и возвращай свою прекрасную фигуру, ты же знаешь, что это не только красота, но и хорошее здоровье. Желаю тебе достигнуть, как можно быстрее своего комфортного веса и никогда не возвращаться к вредным привычкам и к большим размерам одежды!!!
|
|
| Страница 43 из 63 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|