Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=406 |
Страница 490 из 500 |
Автор: | Nyuta80 [ 22 апр 2016, 09:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Девочки, всем привет - вес 84,1 -700 за неделю |
Автор: | Sialma [ 22 апр 2016, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Доброе утро. За неделю -1,1 |
Автор: | prislinah [ 22 апр 2016, 10:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Девочки, доброе утро! Весы не порадовали. За неделю +200гр. Пока линейку не меняю. |
Автор: | Adda [ 22 апр 2016, 11:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Sialma писал(а): Доброе утро. За неделю -1,1 Прекрасные результаты |
Автор: | Adda [ 22 апр 2016, 11:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Стабильно -0,6 кг. Но расслабилась и ЧБ не делала. Как-то надо подсобраться и промотивироваться Вес 78,7кг Мой путь 2013 4 марта -3,2 кг (89, кг) - Атака 21 марта -0,4 кг (88,6 кг) 28 марта -0,9 кг (87,7 кг) 4 апреля -1,9 кг (85,8 кг) - 1 месяц - 6,9 кг 11 апреля -0,4 кг (85,4 кг) 18 апреля -0,3 гр (85,1 кг) 25 апреля -1,6 кг (83,6 кг) 2 мая -0,5 кг (83,1 кг) - 2 месяц - 2,8 кг 9 мая -0,1 кг (83,0 кг) 16 мая +1,2 кг (84,2 кг) 2015 18 февраля -0,0 кг (79,9 кг) 27 февраля -1,8 кг (78,1 кг) 6 марта -0,7 кг (77,4 кг) 13 марта - 0,8 кг (76,6 кг)- 1 месяц - 3,3 кг 20 марта +1,7 кг (78,3 кг) 27 марта -1,3 кг (77,0 кг) 3 апреля +0,7 кг (77,7 кг) 10 апреля -0,0 кг (76,2 кг) - 2 месяц - 2,1 кг 2016 22 января -0,0 кг (85,1 кг) 29 января -0,3 кг (84,8 кг) 5 февраля -0,3 кг (84,5 кг) 12 февраля -0,3 кг (84,2 кг) 19 февраля -1,6 кг (82,6 кг) -1 месяц -2,5 кг 26 февраля -2,4 кг (80,2 кг) 4 марта + 1,1 гр (81,3 кг) 11 марта -1,0 кг (80,3 кг) 18 марта -0,4 кг (79,9 кг) 25 марта -1,4 кг (78,5 кг) - 2 месяц - 4,1 кг 1 апреля +0,8 кг (79,3 кг) 8 апреля +0,6 кг (79,9 кг) 15 апреля -0,6 кг (79,3 кг) 22 апреля -0,6 кг (78,7 кг) - 3 месяц + 0,2 кг 29 апреля -0,0 кг (0,0 кг) 6 мая -0,0 кг (0,0 кг) 13 мая -0,0 кг (0,0 кг) 20 мая -0,0 кг (0,0 кг)- 4 месяц - 0,0 кг |
Автор: | Adda [ 22 апр 2016, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Nyuta80 писал(а): Девочки, всем привет - вес 84,1 -700 за неделю Хорошо идешь |
Автор: | Adda [ 22 апр 2016, 11:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
prislinah писал(а): Девочки, доброе утро! Весы не порадовали. За неделю +200гр. Пока линейку не меняю. У меня тоже с утра +700, но за неделю дал -600. Хотя думала стабильно будет привес. Как-то надо взять себя поупорнее в руки, а то я расслабилась совсем |
Автор: | Sialma [ 22 апр 2016, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Adda писал(а): Стабильно -0,6 кг. Но расслабилас и ЧБ не делала. Как-то надо подсобраться и промотивироваться Так надо сделать ЧБ и посмотреть какие-нибудь приятные фото худых людей или сходить в магазин и посмотреть на прекрасную одежду меньших размеров |
Автор: | Adda [ 25 апр 2016, 09:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Sialma писал(а): Adda писал(а): Стабильно -0,6 кг. Но расслабилас и ЧБ не делала. Как-то надо подсобраться и промотивироваться Так надо сделать ЧБ и посмотреть какие-нибудь приятные фото худых людей или сходить в магазин и посмотреть на прекрасную одежду меньших размеров Во-во. А еще посмотреть на фигурки танцующих танец ЗУК - и тогда ЦЕМЕНТИРОВАННАЯ мотивация |
Автор: | Анна1828 [ 26 апр 2016, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.10. |
Я снова здесь! Сынуля заболел, некогда было заходить. Как ваши успехи? |
Страница 490 из 500 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |