Девчули,всем привет
рассчитала свой вес на оф. сайте 20.06.2018 мой вес будет 68,буду ждать лета 
,настроена позитивно 
,атака 6 дней(-3 кг) 
,завтра отправляюсь в круиз 
,надеюсь каждый день на отвесы 
.Всем желаю хороших выходных
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Стройнею к весне,лету... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602 |
Страница 50 из 63 |
| Автор: | Златовласка Инна [ 26 янв 2018, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Девчули,всем привет рассчитала свой вес на оф. сайте 20.06.2018 мой вес будет 68,буду ждать лета ,настроена позитивно ,атака 6 дней(-3 кг) ,завтра отправляюсь в круиз ,надеюсь каждый день на отвесы .Всем желаю хороших выходных
|
|
| Автор: | nusha.anechka [ 26 янв 2018, 20:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Привет! Я тоже до лета худеть буду  , вместе будем  Отвесиков тебе ежедневных и радостных!
|
|
| Автор: | Тамара31 [ 26 янв 2018, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Златовласка Инна писал(а): Девчули,всем привет рассчитала свой вес на оф. сайте 20.06.2018 мой вес будет 68,буду ждать лета ,настроена позитивно ,атака 6 дней(-3 кг) ,завтра отправляюсь в круиз ,надеюсь каждый день на отвесы .Всем желаю хороших выходных Привет! Все до лета худеть будем, мне Дюкан рассчитал к 17 апреля 52 кг, но я не успеваю по графику,сама задала себе цель к 1 апреля 59 кг |
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 26 янв 2018, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Спасибо,девчонки,конечно вместе весело шагать на диете удачи нам всем в нашей не лёгкой борьбе 
|
|
| Автор: | Jalina [ 27 янв 2018, 05:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
ПРивет, с круизом тебя  Ты раз в неделю забегать будешь? Не теряйся.
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 28 янв 2018, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Всем,привет Вчера был БО,С утра накрутила вареников,помучилась,съедобно,но надо попробовать все рецепты, Вложение: 1.jpg Потом приготовила пиццу,то же ничего: Вложение: Jrxxv42fd4I.jpg ну и конечно филе с квашеной капустой,морковка по корейски,творожок с сах замам,думала сегодня будет привес,а нет минус хоть и не большой,но всё же и так на весах сегодня 88.1 двигаемся дальше  Всем желаю вкусных похуделок 
|
|
| Автор: | Jalina [ 28 янв 2018, 11:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Златовласка Инна писал(а): Всем,привет Вчера был БО,С утра накрутила вареников,помучилась,съедобно,но надо попробовать все рецепты, Вложение: 1.jpg Потом приготовила пиццу,то же ничего: Вложение: Jrxxv42fd4I.jpg ну и конечно филе с квашеной капустой,морковка по корейски,творожок с сах замам,думала сегодня будет привес,а нет минус хоть и не большой,но всё же и так на весах сегодня 88.1 двигаемся дальше Всем желаю вкусных похуделок Ммм, у меня сегодня Жора, нам бы с ним твоя пицца пригодилась 
|
|
| Автор: | Тамара31 [ 28 янв 2018, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Привет!С отвесиком! Пицца  , а рецептик?
|
|
| Автор: | Златовласка Инна [ 28 янв 2018, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Тамара31 писал(а): Привет!С отвесиком! Пицца , а рецептик?Рецепт простой,тесто -любой дю-блинчик(2ст.л.ОО,1ст.л.ПО,40 гр творога,2 ст.л. кефира 1/4 ч.л. соды,можно КК-1 ст.л.(вообщем у каждого свой рецепт теста),ну а начинка что душа пожелает,я испекла в микре блинчик 6 мин,затем намазала кетчупом самодельным,капчёная грудка,лук жареный,шампиньоны маринованные,огурчик бочковой.перчик ладкий из морозилки и наверх за 1мин до приготовления сыр самодельный,всё делала в микре.Приятного аппетита
|
|
| Автор: | nusha.anechka [ 28 янв 2018, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Обратный отсчёт к ПВ |
Привет! С отвесиком! Меню у тебя замечательное!
|
|
| Страница 50 из 63 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|