Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Перезагрузка =) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9726 |
Страница 6 из 12 |
Автор: | vita1 [ 01 фев 2015, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
Mymink писал(а): да... у меня тоже лицо страдает из-за похудения. Я может еще бы 5 кило скинула, но боюсь что лицо не выдержит Думаю главное медленно худеть Я пью Q10 и омега 3-6-9 надеюсю что это поможет коже |
Автор: | Mymink [ 01 фев 2015, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
ну так куда медленнее, я уже третий год худею |
Автор: | vita1 [ 01 фев 2015, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
Mymink писал(а): ну так куда медленнее, я уже третий год худею Дааааа на долго растянулось удовольствие |
Автор: | Mymink [ 02 фев 2015, 01:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
теперь уж наверное на всю оставшуюся жизнь |
Автор: | vita1 [ 28 фев 2016, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
Похоже я набрала 77,6 кг и меня это бесит Опять на Дюкана пришла , лестница питания мне не помогла Ну не могу я удержать себя в рамках и все тут По этому я опять на стандартном Дюкане И так я уже пятый день на Атаке и ушло всего 500гр что уже не радует ,но это и понятно , я же уже черти какой раз на этой диете Мой вес сегодня 77.1 как и вчера и позавчера, надеюсь завтра утром будет отвес Первый день ходила на треню и Элипс- 35 мин жим ногами в тренажере - 3х15 . Надеюсь что ноги переживут эту нагрузку Я теперь очень серьезно хочу дойти до конца и закрепить все как надо В прошлый раз я долго и трудно похудела , но не закрепила , в этот раз я обязательно Закреплю результат |
Автор: | Natalita [ 28 фев 2016, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
привет! Какие люди! А как же твой спорт? Ну давай, рассказывай! Где ты? Как поживаешь? |
Автор: | vita1 [ 28 фев 2016, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
Привет Натусик Я в России уже целый год хожу в спорт зал но редко Вот меня и разнесло Ты то как ??? |
Автор: | Natalita [ 28 фев 2016, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
ух ты! ты ж теперь соотечественница значит Это клево! я вроде ничего. Если что заходи ко мне в дневник. Правда я хоть и тусуюсь тут уже больше года, похудела на 10 кг и уже взад набрала 5 |
Автор: | vita1 [ 01 мар 2016, 09:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
И так Атака закончена со счетом -1400г Вчера КД начались и по этому на Атаке была задержка воды Ноги конечно как и ожидалось болят , но не настолько что бы не пойти на элипс Еще мне нужно пополнить запасы продуктов Я недавно нашла напиток КЭРОБ он мне и кофе ,и какао заменяет и на отвесы не влияет Вкуснятина да и только , сегодня поеду и еще прикуплю , а то я его быстро выпила Похоже дел на целый день будет Это и хорошо , некогда будет возле холодильника тусить Ну побежала я дела делать |
Автор: | vita1 [ 01 мар 2016, 09:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Перезагрузка =) |
Natalita писал(а): ух ты! ты ж теперь соотечественница значит Это клево! я вроде ничего. Если что заходи ко мне в дневник. Правда я хоть и тусуюсь тут уже больше года, похудела на 10 кг и уже взад набрала 5 Как будет время забегу Ты главное не переживай , а то отвесов не будет из за стрессов О в рифму написала |
Страница 6 из 12 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |