Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Не будем откладывать на завтра
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10624		 Страница 60 из 491
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 08:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
effi писал(а):
Женя привет , с возвращением , хоть и не долгим :friends:
Очень сочувствую и соболезную по поводу мамы. Держись.

Хорошо тебе отдохнуть и набраться сил в отпуске в поездке :girl_dance:
А вес и объемы у тебя замечательные!!!! Зачем худеть? :dntknw: Красиво же все. Поддерживай просто в хорошем состоянии, может фитнесса немножко добавь, и радуйся жизни :friends: :Rose:

Всего хорошего тебе, заглядывай при настроении.

Спасибо :Rose:
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 08:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Всем привет) решила взяться за себя - хочу скинуть 2-3 кг и перестать есть сахар- потому что я практически на одних сладостях живу, зависимость прямо.
Начну сейчас, буду по лестнице Дюкана двигаться, правда я уже съела чоко пай и зефир в шоколаде со сладким кофе, но начинать надо -откладывать на завтра не буду. Сегодня белки+ овощи, атаку пропущу.
Вес на сегодня-55,7, вчера- 55,1.
Автор:  WantToBeSlim [ 25 сен 2018, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Сахар фу, я после 1,5 месяца на дюкане даже питьевой йогурт с добавками пить не могла, слишком сладко было :no: Но к сахару обратно быстро привыкаешь, наркотик :( Так что давай, держись, всё получится :Rose:
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
WantToBeSlim писал(а):
Сахар фу, я после 1,5 месяца на дюкане даже питьевой йогурт с добавками пить не могла, слишком сладко было :no: Но к сахару обратно быстро привыкаешь, наркотик :( Так что давай, держись, всё получится :Rose:

Маш, спасибо)
Автор:  Lexie [ 25 сен 2018, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
ммммм... зефир в шоколаде....мммм моя слабость... единственное спасение это то что шармель который привозят к нам достаточно дорогой... меня жаба душит отдавать 8 дол за пачку.. так что я без зефира легко обхожусь здесь :mosking:

Приветы!
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Это я сегодня))
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Lexie писал(а):
ммммм... зефир в шоколаде....мммм моя слабость... единственное спасение это то что шармель который привозят к нам достаточно дорогой... меня жаба душит отдавать 8 дол за пачку.. так что я без зефира легко обхожусь здесь :mosking:

Приветы!

Оль, привет) я в надежде совсем отвыкнуть от сладкого, заменить на полезные сладости- сухофрукты, фрукты- короче натуральные. Потому что у меня - есть шоколад, зефир сгущенку в меру не получается :mosking: мне нужно три раза в день и обожраться
Автор:  Lexie [ 25 сен 2018, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Jennymaks писал(а):
Lexie писал(а):
ммммм... зефир в шоколаде....мммм моя слабость... единственное спасение это то что шармель который привозят к нам достаточно дорогой... меня жаба душит отдавать 8 дол за пачку.. так что я без зефира легко обхожусь здесь :mosking:

Приветы!

Оль, привет) я в надежде совсем отвыкнуть от сладкого, заменить на полезные сладости- сухофрукты, фрукты- короче натуральные. Потому что у меня - есть шоколад, зефир сгущенку в меру не получается :mosking: мне нужно три раза в день и обожраться


Мдя...обожраться сладким и не набрать вес - тоже хочу :tender:
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Lexie писал(а):

Мдя...обожраться сладким и не набрать вес - тоже хочу :tender:
да- с одной стороны конечно здорово это, но все же целлюлит присутствует :pardon: когда на Дюкана- целлюлит уходит на 3 сутки у меня, да и для здоровья повышение сахара в крови ничего хорошего.... я тут молодец кофе ограничивать начала 2 недели как- не больше 2-х чашек в день, держусь, а ведь тоже мой наркотик
Автор:  Jennymaks [ 25 сен 2018, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не будем откладывать на завтра
Чем я ещё занимаюсь..... начала по системе Флайледи двигаться раз так 71-й :mosking: , но нравится мне эта система- хочу так и все!!! Сегодня 2 день))))) решила себя простимулировать- если продержусь месяц- куплю себе колечко с бриллиантиком- конечно очень малипусичкиное :mosking: но у меня из золота только обручальное колечко, я особо не люблю обвешиваться всем таким на каждый палец, но одно - я уже выбрала- такое нежное я думаю меня простимулирует.
Что ещё :scratch_one-s_head: а- ещё начала делать гимнастику для лица тоже раз 71-й - если месяц продержусь- куплю себе духи, которые давно хотела.
Ребёнка своего тоже стимулирую- если закончит триместр на пятерки-5 тысяч, с четверками-4, с тройкой- ничего :pardon:
Вот так развлекаюсь :smile3:
Страница 60 из 491 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/