Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9384 |
Страница 92 из 92 |
Автор: | Елена Прекрасная_ [ 01 июн 2022, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Полина, привет! желаю тебе удачи и достичь поставленной цели! второй раз на атаку несложно было войти? 3 дня продержаться - это уже многого стоит. |
Автор: | Pollina [ 01 июн 2022, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Спасибо, Леночка, будем стараться. Мне на атаке было на удивителение легко, потому что уж слишком долго не могла я с весом ненавистным справиться. Я и в бассейн ходила, и на велосипеде ездила, а он как заговоренный стоял на месте. 1 кг туда сюда гоняла 5 месяцев Поэтому стало понятно, что без диеты никуда. И вот отвес за атаку -1.5 это просто неимоверная радость для меня! Даже на работе не смотрю на сладости, когда все едят. А я жуткая сладкоежка. Готовлю себе сырники и просто творог с сахзамом и мне нормально. Ещё иногда позволяю себе конфетку без сахара Победа, очень вкусные, но я только 1 в день. Когда сильно хочется, то выпиваю газировки стаканчик тоже без сахара. Пока процесс идёт. Тьфу тьфу тьфу |
Автор: | Елена Прекрасная_ [ 02 июн 2022, 09:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Pollina писал(а): И вот отвес за атаку -1.5 это просто неимоверная радость для меня! отличный результат)) Pollina писал(а): Готовлю себе сырники и просто творог с сахзамом и мне нормально. Ещё иногда позволяю себе конфетку без сахара Победа, очень вкусные, но я только 1 в день. Когда сильно хочется, то выпиваю газировки стаканчик тоже без сахара. я тоже помню во времена Дюкана баловалась газировкой без сахара) Все получится! Цель все ближе) Меня больше смущает сезон черешни. Я ее люблю, но сахара в ней очень много! |
Автор: | Pollina [ 02 июн 2022, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Да, Лен, черешня и клубника... А еще арбузыыыыыыы. Вот как без этого всего? Сегодня у меня хороший отвес -500 гр после ЧБ. Надеюсь, что и завтра тоже будет, потому что сегодня еще и бассейн. Пока держусь нормально, не срываюсь |
Автор: | Настена1981 [ 02 июн 2022, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Отличное начало , так держать |
Автор: | Елена Прекрасная_ [ 08 июн 2022, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Полина, и куда ты запропастилась? |
Автор: | Pollina [ 09 июн 2022, 16:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Привет, девочки! Я тут хожу, читаю всех. Свой дневничок перечитала... Дела у меня нормально. После чб стабильно 300 гр уходит, после бо иногда плюс. В общем за неполные 2 недели -3 кг. Это очень здорово, потому что последние полгода не получилось скинуть вообще ничего. Меня спасает только стопроцентное соблюдение ДД, иначе никакой подсчет калорий и даже тренировки не помогают |
Автор: | Pollina [ 09 июн 2022, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья |
Не могу линеечку поменять, не редактируется почему-то |
Страница 92 из 92 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |