закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 174 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2015, 11:37
Сообщений: 152
Откуда: Казань

Не в сети
Берегиня писал(а):
Маш, меню это по факту, что за день съел.


А, буду знать. Так пишу, да. Чтобы себя отслеживать легче было, ну и чтоб анализировать - что откуда пришло и куда делось

_________________
Изображение
Маша худеет!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Мавка 89 писал(а):
Ну, в общем, что на сегодня. Утром была курогрудка с творожным соусом (ну и пряным я его сделала, ух), на обед скумбрия из фольги (невероятно сытная штука :umnik: ) и запаренные отруби, сейчас делаю себе бульон из курогрудки и двух маленьких луковичек.

Они, как я помню, спорные, но в обед со скумбрией я съела только колечко лука, а эти две совсем мелкие, потянут как раз на одну нормальную.

С прогулками сегодня не густо - только полчаса. Но зато минимум отлажен.

Голова трещит страшно - только три дня (и то не полных) в головном офисе появлялась, а голова трещит - мама не горюй. Это я еще на планерку не оставалась сегодня, ага.

Кушаешь красиво, а от чего голова трещит? От еды? Так ты не торопись, жуй медленно, никто не отнимет. Или у тебя там есть посягатели? Ты эт, кричи, если чо....мы их на место поставим :girl_devil:
Шучу я...веселюсь...шалю....как Карлсон.
Привет, Малыш Маш! Давай пошалим?!!
На тебе мое фото на память.

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Бошка, мож от недостатка быстрых углей болеть. Пройдет

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2015, 11:37
Сообщений: 152
Откуда: Казань

Не в сети
[quote="Гюльчатай"
Кушаешь красиво, а от чего голова трещит? От еды? Так ты не торопись, жуй медленно, никто не отнимет. Или у тебя там есть посягатели? Ты эт, кричи, если чо....мы их на место поставим :girl_devil:
Шучу я...веселюсь...шалю....как Карлсон.
Привет, Малыш Маш! Давай пошалим?!!
На тебе мое фото на память.

Изображение[/quote]

:derisive:
Главное, чтобы режим диеты не нарушать, а там хоть шалить, хоть хулиганить :Yahoo!:

Берегиня, да не, это просто любители невероятного количества гениальных идей быстро утомляют. Уж больно им нравится постоянно менять ТЗ, как только чего "от умных людей" услышат.

_________________
Изображение
Маша худеет!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Знакомо
Изображение

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2015, 11:37
Сообщений: 152
Откуда: Казань

Не в сети
Берегиня писал(а):
Знакомо


Вот-вот)))

Изображение

_________________
Изображение
Маша худеет!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
Голова точно трещит в первые дни, пройдет. Я иногда пишу меню заранее, когда беру контейнеры себе на работу. Потом корректирую, если что-то убрала/добавила.

Заметила, что как только люди начинают писать, сразу видно, что недобирают белка или питаются скудно. У тебя сегодня вкусно и разнообразно получилось! В супчик еще можно чесночка добавить и корнишонов)) Аля рассольник будет! :good:

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2015, 06:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Солныш писал(а):
В супчик еще можно чесночка добавить и корнишонов)) Аля рассольник будет! :good:

И водичка подольше задержится :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2015, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2015, 11:37
Сообщений: 152
Откуда: Казань

Не в сети
Солныш писал(а):
Голова точно трещит в первые дни, пройдет. Я иногда пишу меню заранее, когда беру контейнеры себе на работу. Потом корректирую, если что-то убрала/добавила.

Заметила, что как только люди начинают писать, сразу видно, что недобирают белка или питаются скудно. У тебя сегодня вкусно и разнообразно получилось! В супчик еще можно чесночка добавить и корнишонов)) Аля рассольник будет! :good:

С детства его не люблю) понравилась только вегетарианская версия. Вот на овощных днях её, откорректированную, буду пользовать, без перловки

Цитата:
И водичка подольше задержится :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Я, кстати, всё время чуть что отекаю страшно. Хотя пью, вроде, от души, солью не злоупотребляю... :(

Итак, отвес. Сегодня утром проснулось 104 кг разбуженной Машки.

Итого, отвес - 0,9 кг. Видимо, ушла и вчерашняя водичка, которая соленой индейкой задержалась. что-то гложут меня тяжкие сомнения - успею ли я свои 5,3 к концу атаки сбросить, али нет...

_________________
Изображение
Маша худеет!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед - худеть и ещё раз худеть!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2015, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Солныш писал(а):
В супчик еще можно чесночка добавить и корнишонов)) Аля рассольник будет! :good:

И водичка подольше задержится :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Двух корнишонов бояться - в Стабилизацию не ходить! :mosking:

Маша, с отвесом! :Bravo: Успеешь - не успеешь, главное вперед и забыть про цифру 100.

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 174 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron