закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Берегиня писал(а):
Привет, я знакомиться! Поздравляю с удачным началом.
Взвешиваться раз в неделю -это ты герой, я боюсь- лучше динамику видеть, а то уак будешь попадать на привесы- вот где "прощай мотивация"


Приветик! Приятно познакомится ;). Если я каждый день буду взвешиватся я умом двинусь, или перестану есть вообще)) у меня был горький опыт, похудела на здоровье пошатнула, в этот раз сильно не циклюсь, тише едешь дальше будешь)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 00:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
ВАРВАРА_Я писал(а):
Приветик! Приятно познакомится ;). Если я каждый день буду взвешиватся я умом двинусь, или перестану есть вообще)) у меня был горький опыт, похудела на здоровье пошатнула, в этот раз сильно не циклюсь, тише едешь дальше будешь)

Вот и я о том же!Если уж мысли в голове только о том,чтобы взвеситься,тогда уж можно для успокоения души. :yes4: А в остальном - взять диету за привычку и сделать вид,что на диете не сидишь,а просто такой у тебя образ жизни. :girl_in_love: Пробовать с удовольствием новые рецептики,чтобы баловать себя вкусняшками разрешенными и раз в неделю взвешиваться,радуясь,что больше не поправляешься. :ok: Потому что у меня,например,вес всегда в динамике: либо я на диете и худею,либо он неумолимо растет!А учитывая,что мы здесь общей проблемой объединены,то у многих так же,как и у меня :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2015, 16:02
Сообщений: 191
Откуда: Белёв, Тульская область.

Не в сети
Варечка, привет!! Как дела, что там весы говорят?? Сотня твоя скоро растает! Я тоже не верила что это возможно!

_________________
Изображение
[color=#400000]я Таня живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
я когда долго не взвешиваюсь ВСЕГДА потом разочаровуюсь ) мне лучше каждый день, но тут наверное каждому свое

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
я когда долго не взвешиваюсь ВСЕГДА потом разочаровуюсь ) мне лучше каждый день, но тут наверное каждому свое


У меня таже история. Очень расстраиваюсь , а если каждый день - то спокойная рутина.

Еще прочитала как то научную статистику , что если люди взвешиваются регулярно , то удерживают вес, не поправляются , так как самодисциплинизируются , и следят что едят , и сколько..... а те кто не взвешиваются , или делают это редко - за год набирают.

НО все мы разные , поэтому кто то вжешивается , кто то нет ..... Мне сейчас на весы сходить, как зубы почистить. И не расстраиваюсь если +++. Просто факт есть - факт. Минусу конечно радуюсь :mosking: .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Таня К. писал(а):
Варечка, привет!! Как дела, что там весы говорят?? Сотня твоя скоро растает! Я тоже не верила что это возможно!

Приветика! Я негодяйка, пока на одном месте топчусь, тудым сюдым.



Девочки! Вот у меня сегодня казус был.. обедаем мы значит с сотрудницами в столовой, я топчу свою куру, у меня ЧБ день, и тут одна сотрудница говорит "девчат, я вчера пирог готовила, хочу, что бы вы попробовали" и ляп мне кусок пирога в тарелку.... а я еммм....растерялась даже, у меня язык не пошевелился сказать "не я не буду, да и не хочу я говорить, что я на диете. В общем я его того... тот пирог, кусочек был совсем маленький, я от него не наберу точно, в крайнем случае еще день ЧБ сделаю, вопрос в другом, я не была готова к таким ситуациям, не продумала заранее линию поведения так сказать, и осталась сама виновата.

В общем как вы обычно сьезжаете, что бы не говорить, что на диете?

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
А никак .... хотя, мне вчера сотрудница бух на стол, под нос лимонный бисквит кусманчик .
Я сказала большое спасибо , как красиво и вкусно выглядит......, и ...... убрала подальше с глаз , на "съем попозже" к чаю......
Это лимонное попозже теперь дома лежит , я наверно его всё таки сьем.. ( я же сейчас не на строгом круизе) , а может и не съем.......
Но бывают ситуации , когда убрать и отказаться невозможно , тогда я ем , но чуть чуть - чтоб 1) не обидеть , 2) не говорить что на диете....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Бляха муха, надо учится за щеку прятать, а потом выплевывать)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
A To :wink3:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
я когда долго не взвешиваюсь ВСЕГДА потом разочаровуюсь ) мне лучше каждый день, но тут наверное каждому свое


Во-во! Согласна с тобой! Со мной тоже такой номер не прошёл! Но да, каждому своё!)))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron