закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Про заубер даже не слышала, нужно загуглить.

У меня выходные прошли отлично, сегодня приготовила киндер пингви по татошкиному рецепту, на вид ничего так красивенько вышло, завтра буду пробовать на завтрак. Завтра взвешусь, по моим подсчетам должно быть 105, 105+. Если нет, то буду пересматривать меню, есть без дюдесертов, в общем перейду на более чистое питание и добавлю тренировки, а то орбитрек уже запылился

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Попробуешь пингви, напиши как получилось! :connie_21:
Без вкусняшек скучно, но да, они подтормаживают отвесы, хотя, соленое делает это круче!
Желаю тебе завтра увидеть желаемые цыферки! :ok:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
янаТаня писал(а):
Попробуешь пингви, напиши как получилось! :connie_21:


Получилось вкусно, теперь это мой маст хев десерт, утром под кофе самое то, правда я его и вечером тоже молотила :taunt:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Ах да.. кстати.. у меня сегодня вес 105,3, итого за неделю круиза еще 1,4 кг отвалилось :Yahoo!:
Боже как же я хочу побыстрее избавится от этой позорной сотки :girl_cray2:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
ВАРВАРА_Я писал(а):
Ах да.. кстати.. у меня сегодня вес 105,3, итого за неделю круиза еще 1,4 кг отвалилось :Yahoo!:
Боже как же я хочу побыстрее избавится от этой позорной сотки :girl_cray2:

Ух,ты!Молодчинка какая!Такими темпами две цифры(как ты первоцель себе наметила) увидишь быстро!Поздравляю!Так держать! :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ВАРВАРА_Я писал(а):
Ах да.. кстати.. у меня сегодня вес 105,3, итого за неделю круиза еще 1,4 кг отвалилось :Yahoo!:
Боже как же я хочу побыстрее избавится от этой позорной сотки :girl_cray2:


Вот это ты молодчинка!!! Поздравляю!!!!! :party:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ВАРВАРА_Я писал(а):
янаТаня писал(а):
Попробуешь пингви, напиши как получилось! :connie_21:


Получилось вкусно, теперь это мой маст хев десерт, утром под кофе самое то, правда я его и вечером тоже молотила :taunt:


Ой! Хочу, хочу, хочууу! Рецептик в студию!!!!! :connie_21:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 21:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
Dolly писал(а):
ВАРВАРА_Я писал(а):
Ах да.. кстати.. у меня сегодня вес 105,3, итого за неделю круиза еще 1,4 кг отвалилось :Yahoo!:
Боже как же я хочу побыстрее избавится от этой позорной сотки :girl_cray2:

Ух,ты!Молодчинка какая!Такими темпами две цифры(как ты первоцель себе наметила) увидишь быстро!Поздравляю!Так держать! :friends:


Спасибо! Ух как же я хочу скорее увидеть заветные циферки

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 21:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Привет, я знакомиться! Поздравляю с удачным началом.
Взвешиваться раз в неделю -это ты герой, я боюсь- лучше динамику видеть, а то уак будешь попадать на привесы- вот где "прощай мотивация"

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2015, 19:58
Сообщений: 79
Откуда: Киев

Не в сети
янаТаня писал(а):
ВАРВАРА_Я писал(а):
янаТаня писал(а):
Попробуешь пингви, напиши как получилось! :connie_21:


Получилось вкусно, теперь это мой маст хев десерт, утром под кофе самое то, правда я его и вечером тоже молотила :taunt:


Ой! Хочу, хочу, хочууу! Рецептик в студию!!!!! :connie_21:


Забей в гугле тотошкина кухна киндерпингви, я делала так:
Для теста смешала яйцо, 2 оо, 1 по, 1 ч.л какао и 1 ч.л разрахлителя, чуть сиропа черное море и столовую ложку пастообразного творога, это все вместе смешать налить в форму и в духовку (у меня минут 30 стояло)
Для крема смешала пастообразный творог + сироп ЧМ, и 25 гр желатина в 100мл. молока растворила и добавила в крем. Ну и когда корж остыл разрезала его на две части, первую часть залила этим кремом, а второй прикрыла и в холодильник)))

Вобщем может я не много сумбурно написала, глянь эще татошкин рецепт, там весь технологический процесс описан детально))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=10114
Мой фото дневник в инстаграмм stroynaya_ledi_y
Код на скидку 10% на iherb - QVD829
Атака с 5.10.2015


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: