Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Революционное похудение Варьки (от 109кг к 62кг) уже -10 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10114 |
Страница 1 из 11 |
Автор: | ВАРВАРА_Я [ 11 окт 2015, 20:31 ] |
Заголовок сообщения: | Революционное похудение Варьки (от 109кг к 62кг) уже -10 |
Привет девченки! Вот я и решилась на дневник Моя история в кратце: я уже худела на без углеводной диете (тогда я о Дюкане не знала) похудела с 112 кг до 73 кг, ну и потом ларчик открылся, быстро набрала да 85 кг, потом плавно до 92 ну а потом как Вы уже догадались по подписи - до 109 кг, свыше десятки я уже не переживу, и решила, что если я опять вернусь к своим 112 кг, то грош мне цена. Похедеть мне сложно, и в первую очередь психологически, я не вижу себя худой (точнее вижу но не совсем верю) мотивации у меня зеро, да и не ищу я ее уже. Так как на мотивации далеко не уедешь я придумала для себе другую помощь - ДИСЦИПЛИНА, буду ее в себе вырабатывать. Сегодня заканчивается мои 7 дней атаки, еще не взвешивалась, и боюсь как то, если скину мало то рискую впасть в депрес((. Но завтра с утра все таки взвешусь. Неделя прошла нормально, и даже очень, куча энергии и хорошее настроение. Уже длала дю вкусняшки, и пекла хлеб, в общем жить можно на этой диете)) В общем девочки, нужна поддержка мне! Велкам в реалити шоу под названием "Варькино похудение". Черег год буду стройной и красивой)) |
Автор: | Гюльчатай [ 11 окт 2015, 20:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение линивой Варьки |
Варечка, добро пожаловать. Жаль, что ты не взвешивалась во время атаки, это мотивирует сильнее всего. Завтра утром ждем с нетерпением твоих результатов. Дисциплина - это хорошо, но еще лучше, если ты полюбишь себя в образе 70 кг и будешь стараться к ней добраться любыми путями. Желаю удачи, хороших отвесов и вкусняшек побольше. |
Автор: | ВАРВАРА_Я [ 11 окт 2015, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение линивой Варьки |
Гюльчатай писал(а): Варечка, добро пожаловать. Жаль, что ты не взвешивалась во время атаки, это мотивирует сильнее всего. Завтра утром ждем с нетерпением твоих результатов. Дисциплина - это хорошо, но еще лучше, если ты полюбишь себя в образе 70 кг и будешь стараться к ней добраться любыми путями. Желаю удачи, хороших отвесов и вкусняшек побольше. Спасибо большое за поддержку!!! Рада знакомству!) |
Автор: | Гюльчатай [ 11 окт 2015, 20:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение линивой Варьки |
ВАРВАРА_Я писал(а): Спасибо большое за поддержку!!! Рада знакомству!) Ты прости, что я тебе про 70кг написала (это мой любимый цифр), мы, конечно же, любим тебя в 62 и стремимся к этой циферке. |
Автор: | ВАРВАРА_Я [ 11 окт 2015, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение линивой Варьки |
Гюльчатай писал(а): ВАРВАРА_Я писал(а): Спасибо большое за поддержку!!! Рада знакомству!) Ты прости, что я тебе про 70кг написала (это мой любимый цифр), мы, конечно же, любим тебя в 62 и стремимся к этой циферке. Усе гуд! Мне Я в 73 кг тоже казалась супер красоткой)) (да так и было ) но лучше поставить максимальную цель, а там по ощущениям посмотрим |
Автор: | Цаца на Диване [ 12 окт 2015, 19:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг) |
а вот пришла и баба яга , которая всегда против Цели надо ставить реальные. То есть на сколько ты чувствуешь. Это и будет мотивировать. Потом по ходу пьесы ведь можно менять Вот я почти дошла до цели, похвалила себя и поменяла на другую циферку. И кажется ой подумаешь - скок там?! А если дойду подвину еще до 55 . А когда видишь , что до цели ого го го сколько , вот и начинаются сомнения. Ну или ставить ПВ |
Автор: | янаТаня [ 12 окт 2015, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг) |
Привет! Я Таня. Можно присоединиться? Я завтра начинаю атаку. Вместе вроде и веселее и ответственнее!)))))) |
Автор: | Гюльчатай [ 12 окт 2015, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг) |
янаТаня писал(а): Привет! Я Таня. Можно присоединиться? Я завтра начинаю атаку. Вместе вроде и веселее и ответственнее!)))))) Танечка, наконец то ты пришла! Мы уже давно тебя поджидали Создавай свою темку-дневничок, чтобы мы тебе у тебя писали, а не у Варвары, линеечку создай себе красивую, как у Цацы (ишь, варенья понавалила, баба Яга), и ссылку на свой дневничок организуй, чтобы, когда ты по гостям ходить будешь, девчонки в ответ к тебе могли заскочить. Если повезет, то , может, и мальчишка заскочит, но пока везло одной Цацке....вру, еще пару человек тоже осчастливились Желаю вкусного меню и хороших отвесов |
Автор: | ВАРВАРА_Я [ 12 окт 2015, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг) |
Цаца на Диване писал(а): а вот пришла и баба яга , которая всегда против Цели надо ставить реальные. То есть на сколько ты чувствуешь. Это и будет мотивировать. Потом по ходу пьесы ведь можно менять Ну в голове у меня на самом то деле более реальные цели и даже несколько, например цель намбер ван это увидеть две цифры на весах, потом дойти до 85 кг ( я вроде ничего в таком весе ) потом 79 (вапше худой ощущаю себя). Но 62 это как то эпатажнее что ль |
Автор: | ВАРВАРА_Я [ 12 окт 2015, 23:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Революционное похудение ленивой Варьки (от 109кг к 62кг) |
янаТаня писал(а): Привет! Я Таня. Можно присоединиться? Я завтра начинаю атаку. Вместе вроде и веселее и ответственнее!)))))) Привет, привет!! Удачки тебе, легкой атаки и больших отвесов! |
Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |