закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 447 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 00:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Репка, отруби в суп, вари на одну-две тарелки, погущще. А к цветной капусте ты как? Вообще, как это не грустно, но нам, пухлякам, надо вырабатывать новые пищевые привычки. Я люблю бутерброды, поэтому сейчас ем без хлеба, без бутербродов, привыкаю. Иначе буду набирать вес, факт. Сначала не наедалась психологически, а сейчас могу и не вспомнить про хлеб и наедаюсь))
Ты хоть капустки-огурчиков купи похрустеть, так-то, без овощей безвитаминно совсем. У тебя заготовки есть какие-нибудь? Лечо, солености? Грибы?

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 00:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
о бутерах: весной открыла для себя такую штуку - ломтик своей колбаски между двух кружочков цуккини, сбрызнутым бальзамиком. Оч. душевно!

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 00:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Опять есть захотелось))

Еще, кстати, во все котлеты на БО кладу тертый кабач или морковь, запекаю кусочки мяса в кабачковой икре ( с водой развожу), вкусно)) А супы еще теперь с фрикадельками - фарш+чуть масла+зелень, соль, перец, можно белок, влажными руками катать сантиметра в полтора, варить пять минут, чтобы сочные оставались - вкууусно))

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
не отчиталась...
тогда я тебя отчитаю сама...

все еще второе место...
когда будет первое??? сколько можно ждать?

Лола,

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Привет,девчули!Спасибо за полезные советы! :Rose: Беру на заметку.Оль,по поводу заготовок - грибы,огурчики и помидоры соленые у меня всегда водятся.Цветную капусту не люблю.Ем ее только в рагу.На счет привычек - ты абсолютно права.Именно из-за этих привычек мы все тут на сайте и толпимся :girl_crazy:
Я исправляюсь по чуть-чуть.Включаю в рацион овощи.Но опять же,к чередованию никак не вернусь.Ем как получается.Чаще все-таки одни белки.
Светик,извини,что не отчиталась.Опять мы с мужем в ремонтах по уши.Я даже и не взвешивалась несколько дней.Сегодня наконец-то встала на весы и...отвесище!!!Вес на сегодня 81.5 кг.Я собой довольна :blush2:
Рин,не поняла про цуккини.Ты их просто бальзамом сбрызгиваешь и прямо сырыми ешь? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Ага, тоненькие такие кружочки, а между ними - колбаска! Ну у нас тут со Светиком-Конфетиком и Лисенком прошлой зимой колбасный цех заработал :mosking:, поэтому своя колбаска, постная и вкусная :mosking:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
rin03 писал(а):
Ага, тоненькие такие кружочки, а между ними - колбаска! Ну у нас тут со Светиком-Конфетиком и Лисенком прошлой зимой колбасный цех заработал :mosking:, поэтому своя колбаска, постная и вкусная :mosking:


Да я давно уже мечтаю приготовить домашнюю колбасу.Видела у вас всех рецепты,очень аппетитно.Только денег у меня пока что нет,чтобы заказ сделать :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Встретила ВК в группе "Рецепты по диете Дюкан" такой вот рецептик:
Нежный паштет из печени готовится всего за 20 минут - вкус и аромат этого блюда придется по нраву всем членам вашей семьи, никто не угадает, что он диетический!
Куриная печень - 6 штучек
Куриная грудка - 75 г
Луковица - 1 шт маленькая
Масло растительное - 1.ч.ложка
Молоко обезжиренное - 50 мл для паштета + 100 мл для тушения.
Специи по вкусу - я добавила орегано и перец.
Все мелко порезать , лук очень тонко нашинковать.
Обжарить на масле лук до прозрачности и печень, добавить специи .Солить только после приготовления. Влить 100 мл молока и тушить под крышкой на медленном огне до готовности , и пока все молоко не впитается в паштет.
Выложить в чашу блендера суб.продукты и налить 50 мл молока ( можно больше - меньше , зависит от желаемой консистенции паштета ). Измельчить и добавить по вкусу соль.
Можно охладить и порезать на ломтики.

Я этот рецепт немного интерпретировала "под себя".Но в целом придерживалась состава.Получилось оооочень вкусно!Рекомендую! :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 22:23
Сообщений: 429
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Dolly писал(а):
Сегодня наконец-то встала на весы и...отвесище!!!Вес на сегодня 81.5 кг.Я собой довольна :blush2:


Забыла про традиционный танец :mosking:
:dance: :dance2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Лола.Мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки,очень нуждаюсь в вас!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Молодец, худыффка!
Рецептик интересный, я так еще не делала, надо попробовать, кстати, на НГ, в блинчики завернуть или в яйца начинить, хочется чего-то новенького :yes4:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 447 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: