закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2457 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Вот блин какая засада а мы всегда едим мяско с помидорками а оказывается что не полезно. вообще питание очень интересная штука и чем больше читаешь тем больше начинаешь удивляться и понимать. вот почему в школе нет такого предмета как культура питания. у нас ведь раньше как - наелся. брюхо набил и хорошо. поэтому теперь и мучаемся диетами.

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1715
Откуда: Челябинск

Не в сети
Ой девочки, питание как наука меня давно разочаровало. У нас на работе есть диетсестра, которая прописывает питание для больных. Мало того, что сама за своим питанием не следит, катается уже а не ходит, больным такие меню сочиняет, хоть стой хоть падай. Потом больные в лифтах ездиют и животы у них пучит, зайти невозможно. Я в молодости увлекалась Шелдоном, очистками, разгрузками, голоданием, раздельным питанием. Но сейчас все ушло вперед. Много новых разрешений и запретов. Посмотрим, посижу на нем месяц и отчитаюсь по результатам.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
да наука о питании интересная штука. я у нас тоже смотрю на диетсестер и почти все как колобки. может это просто близость продуктов, вот я по себе чувствую что когда я на работе то и худею быстрее потому что взял правильной еды и столько сколько нужно и все а дома только и делаешь что к холодильнику бегаешь. иногда вот открою дверцу и думаю, вот что ты там хочешь увидеть если ничего туда не положила :mosking:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 05:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1715
Откуда: Челябинск

Не в сети
Хочу похвастаться. Начала раздельное питание четыре дня назад с веса 98,6 а сегодня утром 96,7. Я очень рада. Понятно что это и вода, но с другой стороны 1,9 кг это уже что то, движение есть. Видимо мой организм привык к дюпитанию и уже не реагировал на него а на разделение и добавление на обед каши или картошки среагировал. Посмотрим что будет дальше. Понимаю, что не права выкладывая здесь эту инфу. Но вдруг кому нибудь как мне в климаксе это поможет сдвинуть вес. Я в принцепе больше боюсь опять растолстеть, не хочется быть грузной и неповоротливой. Раздельное питание доя меня более оптимально, не могу уже смотреть на мясо и яйца, натурально тошнит. Но по вечерам курочка пролетает на ура.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ларис, меня тоже уже от мяса воротить начинает, и так хочу перловки, что просто ужас :mosking: потерплю еще чуток, если движения не будет (тоже давно топчусь на месте), то буду у тебя консультироваться наверное. с наступающими праздниками и хороших выходных!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ларис писать нужно все, потому что это информация может кому то пригодиться, у меня вот тоже сейчас что то типа стадии закрепа, решила так сказать взять тайм-аут. Ну не идет вес вниз, значит надо что то поменять (это я про себя). Самое главное что ДД дисциплинирует и начинаешь так сказать копаться в продуктах, т.е. выбирать что можно что нельзя и уже легче себя сдерживать. Все будет хорошо. Удачки и пиши :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1715
Откуда: Челябинск

Не в сети
А ведь на самом деле благодаря полуторогодовалому опыту на Дюкане, я четко разделяю продукты на полезные и вредные и дисциплина питания налажена. Мне легко держаться на ограничениях, тем более маленькую послабуху я себе сделала с помощью раздельного питания.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет Ларис!С отвесом тебя!А я сегодня решила себе "страстную пятницу" сделать.Ничего не ем,только пью воду и кофе без молока,правда 1 табл. с/з ложу.Что интересно,есть совсем не хочется.Не знаю конечно можно ли это по Дюкану,наверняка нет,но думаю за один то день организм не испугается :mosking: Хорошего вечера! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1715
Откуда: Челябинск

Не в сети
Спасибо Надюша. Сегодея на улице у нас сплошная гадость. В воздухе висит дождь, под зонтик залетает со всех сторон. Грязь, дождь, холодно..... Очень хочется весны и солнца. Что то на раздельном питании стала мерзнуть, для меня это первый признак сгорания жиров в организме.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя последняя попытка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2017, 16:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Приветик Ларис!У нас тоже погода такая же,целый день льёт дождь.Хотели завтра на фазенду ехать,у нас должны свет дать.Но в такую погоду не хочется.Как дела? К пасхе готовишься?Я себе дюкановский куличик спекла.Тесто человеческого :mosking: на маланьину свадьбу поставила.Буду деткам печь.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2457 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: