закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Цитата:
Ириша, Натуль, Лиля, девочки,спасибо всем за поддержку :Rose: :Rose: :Rose: . Уверена, вы тоже в ней когда-то нуждались, но мне она сейчас действительно жизненно необходима :yes4: ! :friends:
поддержка всем нужна. Не думаю что бывают железные люди у которых всегда все отлично. На то и форум, что бы получать поддержку и самой поддерживать подружек. Это жизнь, а она, как известно, полосатая. Анютка, желаю тебе как можно быстрее выздороветь и больше не болеть. Вот странно, но после ДД у меня наоборот иммунитет стал крепче и я стала болеть гораздо реже. Чего и тебе от всей души желаю. А сейчас забей на похудение и все силы брось на выздоровление. Может поесть мед, малину, морсики попить...лимоны, бруснику, клюкву, шиповник заварить

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2017, 20:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Anahit1 писал(а):
... Немного нервирует вес, но я ведь еще на лекарствах. Поскорее бы успешно закончить курс :yes4: !
Ириша, Натуль, Лиля, девочки,спасибо всем за поддержку :Rose: :Rose: :Rose: . Уверена, вы тоже в ней когда-то нуждались, но мне она сейчас действительно жизненно необходима :yes4: ! :friends:

Анаит, конечно болезнь тебя немного выбила из колеи, лекарства однозначно влияли на сброс веса, Даже и не надо было напрягаться, а есть и пить всё что нужно для выздоровления. Хорошо, что ты уже бодра и весела :yes4: А поддержка всегда и всем была нужна и сейчас она не менее важна всем нам. :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Ilana1955 писал(а):
Желаю, как говорят на иврите, рефуа шлема /полного здоровья/.

Спасибо, Илана. :Rose:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Анечка, даю установку на полное и бесповоротное выздоровление :take_example: как только лекарства допьешь- так и вес сдвинется в нужном направлении.

Галя, очень надеюсь. И тебе желаю наконец-то испытать Огромный слив на закрепе! :friends:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Mymink писал(а):
Цитата:
Ириша, Натуль, Лиля, девочки,спасибо всем за поддержку :Rose: :Rose: :Rose: . Уверена, вы тоже в ней когда-то нуждались, но мне она сейчас действительно жизненно необходима :yes4: ! :friends:
поддержка всем нужна. Не думаю что бывают железные люди у которых всегда все отлично. На то и форум, что бы получать поддержку и самой поддерживать подружек. Это жизнь, а она, как известно, полосатая. Анютка, желаю тебе как можно быстрее выздороветь и больше не болеть. Вот странно, но после ДД у меня наоборот иммунитет стал крепче и я стала болеть гораздо реже. Чего и тебе от всей души желаю. А сейчас забей на похудение и все силы брось на выздоровление. Может поесть мед, малину, морсики попить...лимоны, бруснику, клюкву, шиповник заварить

:air_kiss: Лиля, я мед ем и фрукты/ягоды стараюсь не пропускать. Вот с малиной и шиповником запоздала :scratch_one-s_head: , спасибо, что напомнила мне :Rose: . Завтра все сделаю, а сегодня у меня белковый день, надо к завтрему хоть чуток скинуть :training1: .
Лиля, а у меня вгда иммунитет почти до нуля доходил при каждом заходе на Дюкана :sorry: . Сейчас вот даже ниже опустился. Лишь бы удержаться :smile3: , а то опять буду гонять 18-20 кг туда-сюда. :mosking:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
irisha писал(а):
Anahit1 писал(а):
... Немного нервирует вес, но я ведь еще на лекарствах. Поскорее бы успешно закончить курс :yes4: !
Ириша, Натуль, Лиля, девочки,спасибо всем за поддержку :Rose: :Rose: :Rose: . Уверена, вы тоже в ней когда-то нуждались, но мне она сейчас действительно жизненно необходима :yes4: ! :friends:

Анаит, конечно болезнь тебя немного выбила из колеи, лекарства однозначно влияли на сброс веса, Даже и не надо было напрягаться, а есть и пить всё что нужно для выздоровления. Хорошо, что ты уже бодра и весела :yes4: А поддержка всегда и всем была нужна и сейчас она не менее важна всем нам. :friends:

Спасибо,Ириша. Сегодня буду держаться белка, завтра отчитаюсь. Прочла про твои успехи, поздравляю :Rose: :целенаправленно работаешь на слив и результат удивительный! :ok:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Сегодня еще +300гр, 58.2кг. За весь срок закрепления + 100, но если считать минимальный вес за всю диету(56.6?) ,то уже +1.6кг :O: . Еще бы, есть ёгурт в 21.00 :popcorm1: !
Вчера были и упражения и ходьба 8.6км, нарушений не было :this: . Припишем все антибиотикам и пойдем дальше! :mosking: Итак, сегодня планирую белковый день с максимальной калорийностью 600ккал :umnik: .
Поехали! :party:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
о, Анют, и у меня белковый сегодня. калории, правда, я не считаю, но намерена продержаться :training1: давай завтра каааак отвесим, чтоб вот сразу до идеального :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2017, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
Легкого белкового тебе, Ануль. И не болей :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2017, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2013, 16:09
Сообщений: 1155

Не в сети
Ан привет,все ладится и хандра пройдёт .Это унылая осень на всех действует плохо :Rose:

_________________
В бой до победногоИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron