Орехи для нас с тобою прямо зло, я тоже по чуть чуть их подъедаю, не могу отказаться. Наверное по этому вес и уперся рогом не смотря на чередование. Надо что то с этим делать
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Snova v dorogu s Dyukanom https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155 |
Страница 228 из 230 |
| Автор: | Anahit1 [ 12 авг 2023, 12:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Болею, есть не могу, валяюсь в постели и всё же скидываю. Вчера ела только кашу, четверть быстрокекса, 2 котлетки и куриную голень, пила много чая с лимоном. Со вчерашнего дня минус 600 = 60.9. До нормального веса осталось 900 гр |
|
| Автор: | samulyana [ 15 авг 2023, 09:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Выздоравливай быстрее , наше ясное солнышко!) |
|
| Автор: | Anahit1 [ 12 сен 2023, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Плчти Месяц прошёл после ковида, а я всё ещё не вернулась к нормальному состоянию. Вес поднялся на 1 кг, сейчас отваливаются. Не могу подолгу не есть сладкое. Вчера вообще ела орехи и наелась, больше не буду. Со следующей недели планирую жёсткую диету, пора уже увидеть пятёрочку с хвостиком Вес утром + 100 =61.3 |
|
| Автор: | Mymink [ 13 сен 2023, 18:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Орехи для нас с тобою прямо зло, я тоже по чуть чуть их подъедаю, не могу отказаться. Наверное по этому вес и уперся рогом не смотря на чередование. Надо что то с этим делать
|
|
| Автор: | samulyana [ 13 сен 2023, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Грецкие трескаете, белки?)) |
|
| Автор: | Mymink [ 13 сен 2023, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Я миндаль. Причем не вкусный, чуть проголклый |
|
| Автор: | Anahit1 [ 19 сен 2023, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Mymink писал(а): Орехи для нас с тобою прямо зло, я тоже по чуть чуть их подъедаю, не могу отказаться. Наверное по этому вес и уперся рогом не смотря на чередование. Надо что то с этим делать Абсолютно с тобой согласна, Лиля! Но знаешь, я реально наелась, и больше нет той непреодолимой тяги к ним. Mymink писал(а): Я миндаль. Причем не вкусный, чуть проголклый samulyana писал(а): Грецкие трескаете, белки?)) Вот и я тоже трескала залежавшиеся кешью, а потом ещё купила новый и пожарила - тут уж невозможно было остановиться  
|
|
| Автор: | Anahit1 [ 19 сен 2023, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Доброе утро У меня интересные новости. По просьбе сына испекла 2 шоколадных торта Прага, один с 2мя слоями, другой- с 3мя. Только он их не отнёс друзьям. Да и тортик выглядел очень аппетитно. Я его пекла впервые в жизни и решила попробовать. Ну,чтобы понять,какой лучше, надо было попробовать оба варианта. Что я и сделала. Торт в меру сладкий, пробовала долго, то холодным, то комнатной температуры, и всё равно ничего не поняла. Мне кажется,сахзамы портят мои вкусовые рецепторы. Вобщем, к 14.00 поняла,что я натворила и бросилась в панику. Решила жечь съеденные калории.Пошла ходить и к вечеру находила более 20000 шагов, то есть двойную дневную норму. Интересно, что шоколад и масло дали мне такую энергию, которой не было месяцев 9 точно, и я почти не устала от ходьбы и дневной активности. Но также активизировался и кишечник, что , само по себе, очень хорошо! Вобщем, утром наступил момент истины, и я, с запирания сердца пошла взвешиваться. И что? Минус 200! 60.2!!!  Ураааа!Постараюсь больше этого не делать |
|
| Автор: | belka [ 20 сен 2023, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Привет, Анаит! Прочла всё, мною пропущенное - получилось целое лето)) Не могу тобой не восхититься - тихо-тихо, а сбросила много! И тортики, и орехи подъедаешь, а все же вес уходит. Очень-очень рада за тебя  .Анаит, ты частенько печешь торты. Это хобби или есть заказы? У вас, кстати, развито это направление - получать от людей заказы на кондитерские изделия к праздникам? |
|
| Автор: | Елена Прекрасная_ [ 20 сен 2023, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Snova v dorogu s Dyukanom |
Анаит, привет! Все же мы не монахи и обетов или аскезу не устанавливаем себе, поэтому если ты полакомилась тортом или чем-то еще, то не кори себя! Просто возвращайся к привычному питанию. |
|
| Страница 228 из 230 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|