Генеральная уборка...лишнего

likalika1970 · стр.220(01.11.2018) вес 95.9-

Приветик,пришла знакомиться.
Меня зовут Лика и у нас практически одинаковый вес.
Хочу спросить ,как звать тебя красавица Алена или Елена?
Ищу напарниц в нашем не легком похудании)))).
Буду рада если откликнишся. .

irisha

Лена, а как ты питаешься сейчас?
Ты знаешь, неделя интервального питания принесла мне очень хороший результат, ты не пробовала?

Djina

Ленусь, а я тоже абонемент на месяц уже купила и первое занятие в субботу прошла...красота :yes4:

Так что обратного пути у нас нет только вперед! к Стройности :drinks:

Давай потихоньку еще с питанием разберемся и будет нам Счастье :mosking:

irisha

Djina писал(а):

Ленусь, а я тоже абонемент на месяц уже купила и первое занятие в субботу прошла...красота :yes4:

Так что обратного пути у нас нет только вперед! к Стройности :drinks:

Давай потихоньку еще с питанием разберемся и будет нам Счастье :mosking:

Такая компания собирается! Молодцы девушки! Разогрейте форум :dance4:

Алёка

Привет всем!!! :Rose:

Зима у нас странная какая-то...На улицу выходить не хочется. Жуткие ветры принесли стоооолько пыли и песка, что снег у нас серо-коричневый, и абсолютно на всем слой этой гадости.

Алёка

Про вес.....
Стала ходить в зал - вес стал расти :no:

организм, видимо, чего-то не понял.....
Да еще КД в конце принесли отеки,. как всегда. Короче, сегодня на контроле веса я негодовала - 104.2 :girl_devil:

Алёка

likalika1970 писал(а):

Приветик,пришла знакомиться.
Меня зовут Лика и у нас практически одинаковый вес.
Хочу спросить ,как звать тебя красавица Алена или Елена?
Ищу напарниц в нашем не легком похудании)))).
Буду рада если откликнишся. .

Лика. привет! :Rose:

Очень рада! Забегай!
Я - Лена ( просто Лена :taunt:

)

irisha писал(а):

неделя интервального питания принесла мне очень хороший результат, ты не пробовала?

Ириш, про интервальное...наверно, у тебя об этом написано...Пойду. почитаю :Rose:

budgie

Алёка писал(а):

Про вес.....
Стала ходить в зал - вес стал расти :no:

организм, видимо, чего-то не понял.....
Да еще КД в конце принесли отеки,. как всегда. Короче, сегодня на контроле веса я негодовала - 104.2 :girl_devil:

Лена привет! :friends:

Не расстраивайся сильно, у меня тоже с начала занятий вес вырос немного, потом со временем (и дополнительными усилиями :training1:

) все-равно стал уходить. Ты же занимаешься, мышцы растут. :yes4:

irisha

Лена, у вас прям лунный пейзаж! Кошмар! А мы тут еще стонали что снега не было, но у нас то хоть трава была зеленая. Ждите снега, прикроет всю эту гадость. В прошлом году у вас снежные заносы были, а в этом :negative:

Djina

Ленулька, приветы :Rose:

Ну у вас и правда...просто инопланетные лунные пейзажи какие-то.....
Хотя с белым снежком, гораздо приятнее и веселее....
Ленусь, про вес...Знаешь у меня вся прошлая неделя тоже была активно-физкультурная и ежедневная зарядка по 30 мин, и прогулки каждый день от 40 до 60 мин, и 2 раза в неделю йога в зале с инструктором по часу...а итог...ППЦ +0,9 кг....Организма сопротивляется!!!
Но мы же не сдаемся...да? да???
Ленульин ИДЕМ дальше... все равно мы победим :ok:

Хорошего дня и настроения :Rose:

Генеральная уборка...лишнего

Кто сейчас на форуме