закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1803 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 181  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2017, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Алёка писал(а):
effi писал(а):
Лен , мы все заняты , да ....
к Ире сложно было зайти на 1 минуту в таблицу вписаться ?
Если что , у меня тоже +1кг , ну и что .... движемся дальше .

:friends: :Rose:

ААААА, вот я шляпа!!!! забыла! Шас! :blush2: :friends:

:friends: :kiss2:
:girl_witch:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 17 дек 2017, 13:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Всем привет! :Rose:
Вернулась я из поездки наконец-то.
В том же весе! :Yahoo!: Несмотря на чешско-немецкие пивА и непостную закусь к ним :taunt:
Зато ходьбы было ежедневно 10-14 км! Движение - жизнь! :Implication:
Итак, сегодня 100.7

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 31 дек 2017, 02:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2895
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Лена! :friends: С Новым Годом! Здоровья, здоровья и благополучия! :drinks: :Rose: :air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Как я и обещала, движуху таки добавила в свой распорядок!
Пошла на фитнес! :training1: И почему я этого не сделала раньше??
Конечно, народу ходит полно, но не критично. Схема такая: Кардио ( дорожка и степ), железо - тренажеры ( пока только освоила два :blush2: ). Это по времени примерно час. Затем бассейн и хамам. Вооот. По времени не ограничено, хоть весь день развлекайся.
Так что, пока я собой довольна. в пятницу гляну вес. :Rose:

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Лена, поздравляю тебя :yes4: Ты молодец, в зал пошла, а особенно радует что тебе это нравится. Жду результатов твоих :ok: Я всё ищу, куда б мне пойти, все залы проштудировала, отзывы все плохие. Это у нас в районе. А ехать дальше не хочу. Пока хожу просто.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Ленулькин, рада что ты появляешься и новости приятные...
Я тоже планирую организоваться с залом...дома занимаюсь зарядкой, стараюсь ходить каждый день...
Но видимо этого мало для результата....

С почином тебя.
Пусть все нравится и приносит удовольствие :Rose: :friends:
Хорошего дня :drinks:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 07:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Djina писал(а):
Ленулькин, рада что ты появляешься и новости приятные...
Я тоже планирую организоваться с залом...дома занимаюсь зарядкой, стараюсь ходить каждый день...
Но видимо этого мало для результата....

С почином тебя.
Пусть все нравится и приносит удовольствие :Rose: :friends:
Хорошего дня :drinks:

Спасибо, Жаннчик, я доооолго к этому шла..

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
irisha писал(а):
Лена, поздравляю тебя :yes4: Ты молодец, в зал пошла, а особенно радует что тебе это нравится. Жду результатов твоих :ok: Я всё ищу, куда б мне пойти, все залы проштудировала, отзывы все плохие. Это у нас в районе. А ехать дальше не хочу. Пока хожу просто.


Ириш, у нас тоже отзывы не особо хорошие...Но я решила не обращать на это внимание. Главное, беговая дорожка и степпер отличные, тренажеры тоже. Бассейн маловат, конечно. Но я стараюсь понять, в какое время лучше ходить, чтобы в толпе не быть. Все чисто, музыка играет, инструкторы по залу курсируют, на вопросы отвечают. Хамам вполне ...Хожу, двигаюсь, и это главное. А еще меня стоимость абонемента на полгода очень устроила. По акции к новому году удалось за 5900 всего купить. Почти тысяча в месяц. Смешно!

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Лена! Ну за такую цену я бы пошла несмотря на отзывы. У нас самый дешевый сейчас 19900, и то это акция и посещение только 5 дней и первая половина. Но это на год. Мне на год не надо тк в июне я полным ходом буду на огороде заряжаться. А полгода стоит 17 500. Прикинь :mosking: И это не лучший зал, чуть получше 30.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Генеральная уборка...лишнего
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 11:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2895
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
irisha писал(а):
Привет, Лена! Ну за такую цену я бы пошла несмотря на отзывы. У нас самый дешевый сейчас 19900, и то это акция и посещение только 5 дней и первая половина. Но это на год. Мне на год не надо тк в июне я полным ходом буду на огороде заряжаться. А полгода стоит 17 500. Прикинь :mosking: И это не лучший зал, чуть получше 30.

Ой Ириша, с такими ценами, я бы точно только дома занималась и еще плюс бесплатная ходьба. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1803 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], messeda, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: