закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Привет! Надо будет попробовать спечь такой же, у меня сироп "молочный шоколад" есть, хорошо думаю подойдет сюда! :yes4:
После кд должен быть отвес хороший, я всегда перед кг на 2 кг тяжелее :yes4:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2016, 21:17
Сообщений: 62

Не в сети
nusha.anechka писал(а):
Привет! Надо будет попробовать спечь такой же, у меня сироп "молочный шоколад" есть, хорошо думаю подойдет сюда! :yes4:
После кд должен быть отвес хороший, я всегда перед кг на 2 кг тяжелее :yes4:


Эх, надеюсь будет отвес... Но так как я накануне 2 дня сильно нарушала, то чуда не жду.

По вкусу тортик в итоге чем то графские развалины напомнил.

Теперь еще нужно освоить приготовление нормального хлебушка и вообще будет полный самокат :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Поделись, когда найдешь!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
И прекращай нарушения! :punish:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Спасибо за рецепт тортика, приготовила такой на завтра, только вместо кк добавила оо, плюс пропитала коржи сиропом клубника, а в крем добавила сироп шоколад! Получается, что он у меня без допов и завтра можно будет весь... Оч вкусно! :good:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2016, 21:17
Сообщений: 62

Не в сети
nusha.anechka писал(а):
Спасибо за рецепт тортика, приготовила такой на завтра, только вместо кк добавила оо, плюс пропитала коржи сиропом клубника, а в крем добавила сироп шоколад! Получается, что он у меня без допов и завтра можно будет весь... Оч вкусно! :good:


Он и правда очень вкусный! Сейчас умяла на ужин последний кусочек, ммм, объедение. Так сказать утолила голод и физический и психологический (потребность в сладеньком)
Сегодня еще раз буду готовить, но немного поэкспериментирую с кремом)))

_________________
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 18 янв 2018, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
Я ы сделала либо заварной, либо пропитала коржи сиропом, а крем сделала с творогом, белками, желатином и опять же сиропом :mosking:

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2016, 21:17
Сообщений: 62

Не в сети
nusha.anechka писал(а):
Я ы сделала либо заварной, либо пропитала коржи сиропом, а крем сделала с творогом, белками, желатином и опять же сиропом :mosking:


Ух, написала то сколько всего. Я такое не потяну, ибо я оооочень ленивая.
Сделала снова тортик, на этот раз у меня оставался желток лишний, я его туда впихнула и в итоге корж совсем не поднялся((( Но на вкусе это не сказалось. Так что тортик у меня все таки имеется.

Сегодня на весах ну очень приятные цифры. 62,3. Отвес со вчерашнего дня -500 :Yahoo!:
Сегодня у меня БО день, на обед достану из морозилки замороженные ленивые голубцы, а на ужин омлет и чай с тортиком))).

_________________
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2017, 15:34
Сообщений: 486

Не в сети
С отвесиком!

_________________
Я Аня,
забегай в гости!

Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru ! [url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Катюхи
СообщениеДобавлено: 21 янв 2018, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2016, 21:17
Сообщений: 62

Не в сети
И так, сегодня отвес небольшой совсем, всего -100 гр. Впереди 2 ЧБ дня. Но вчера что-то совсем овощей почти не ела, только половинку огурца. Вообще не уверена, что вчерашний день можно считать БО.
С хлебом решила не замарачиваться. Покупаю зерновой и ем только по одному куску в день на завтрак (еще в прошлый раз заметила, что так проще со стулом, и не нужно париться с рецептами в поисках пригодного и вкусного хлебушка). На ужин у меня теперь всегда сладенькое (дюкановские десерты, оказалось, могут быть вкусными).
Пусть медленнее будет вес уходить, зато меньше вероятность срывов.
Еще в рационе у меня семечки есть, жарю в микре немножко и хомячу. Но, насколько поняла из правил, теперь они в количестве 50 гр в день разрешены.
Визуально я пока немного схуднула в районе ключиц и судя по одежде - в районе живота и лях. Вроде всего -2 кг, а одежда уже и не в облипку. :ok:

_________________
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: