закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 450, 451, 452, 453, 454, 455, 456 ... 1135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
irisha писал(а):
Здесь то тебе точно никто фе не скажет про вес. :yes4:


Ириш, да я за *Фе*ваще не парюсь) :girl_drink1: Мне обидно за похеренный результат!!! :girl_cray2:

Nатали писал(а):
irisha писал(а):
Ты моя совесть :mosking:

Изображение Изображение Изображение :derisive:


Натусик, можно тебя ко мне тоже приставить? :blush2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
:girl_in_love: :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 05:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
irisha писал(а):
Натик, а у меня не вставился этот клип, написало что защищен мосфильмом :pardon:

:scratch_one-s_head: :dntknw: :dntknw: :dntknw:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


Последний раз редактировалось Nатали 14 ноя 2017, 12:43, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 05:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
pepsık писал(а):
Натусик, можно тебя ко мне тоже приставить? :blush2:

Светик, да запросто!... :girl_crazy:

phpBB [video]

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе всем утро! -800 для начала. До линейки как до Китая, но будем работать :pardon: Был ЧБ, 8/16 и пониженная калорийность, примерно 620 ккал.
Сегодня еще не знаю в каком направлении буду двигаться, но то что 8/16 будет это точно. А пока на завтрак только сырники и капучино были.

Натик, привет. Видео твое оба открываются, это я про себя писала, что пыталась вставить с ютуба, но они не открывались у меня здесь, было написано, что права защищены Мосфильмом. Не знаю, как тебе удалось :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2896
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Ириша и девочки всем привет! :friends:
Ириша, что-то у меня ЧБ не удался, то есть я ела как положено в ЧБ, час быстрой ходьбы с утра был, но результата никакого...и долг линейке еще большой. :dntknw: Спала я плохо, может конечно и из-за этого, но со сном у меня давние проблемы, обычно на результат это не влияло. Скорее всего ЧБ на мне уже не работает, или работает только после нескольких дней неправильного питания, когда я уезжаю куда-нибудь. :scratch_one-s_head:
Стараюсь интервалы питания 8:16 соблюдать, видно этого недостаточно. Попробую в четверг сделать 500 ккал, может хоть к пятнице верну минимальный вес. :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Неля, ну тогда и не делай его, есть же у тебя твои способы помогающие. У меня то он результативный потому что вот именно нарушения в связи с гостям были, спиртное и лишняя еда, вот вес и уходит, сливается. А у тебя нечему сливаться. Давай дальше работать :yes4: Применяй свои способы. А я даже не ходила вчера на улице. Убиралась дома и полдня спала. А сегодня у нас снег с дождем и нелетная погода :(

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2896
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
irisha писал(а):
А я даже не ходила вчера на улице. Убиралась дома и полдня спала. А сегодня у нас снег с дождем и нелетная погода :(

А у нас Ириша чудная погода стоит целую неделю, чуть пасмурно, +27 днем и +17 ночью. Я бы не отказалась 365 дней в году такой погоды. Но кто бы меня послушал. :wink3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Ириша, привет)
Хороший минус! :ok: даже несмотря на китайские пешие дистанции))) :mosking:

Погодка - да уж....
Я вообще считаю, что в году должно быть только три времени года - зима, весна и лето. Осень я бы отменила вообще или сократила до двух недель.

Нелечка, у тебя там райская погода)
Как здоровье мужа?

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение

Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
А у нас Ириша чудная погода стоит целую неделю, чуть пасмурно, +27 днем и +17 ночью. Я бы не отказалась 365 дней в году такой погоды. Но кто бы меня послушал. :wink3:

Неля, по моему погода у вас всегда райская :yes4: Наслаждайся прогулками. Как здоровье мужа?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 450, 451, 452, 453, 454, 455, 456 ... 1135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron