Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Мечты питают нашу душу...
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10351
Страница 1 из 1135

Автор:  irisha [ 28 янв 2016, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Мечты питают нашу душу...

"Никогда нельзя отказываться от мечты! Мечты питают нашу душу, так же, как пища питает тело. Сколько бы раз в жизни нам ни пришлось пережить крушение и видеть, как разбиваются наши надежды, мы все равно должны продолжать мечтать."
Пауло Коэльо


Октябрь 2021. С момента знакомства с диетой Дюкана прошло 10 лет!Пора вспомнить всё :yes4: , попробовать повторить успех, но теперь цель -4 кг!

phpBB [video]
Пример вставки видео

http://vfl.ru/ ФОТОХОСТИНГ

Рецепты
маффины с тыквой
Блины
Мраморная курица (взяла у Крути)
Запеканка с имбирем
Запеканки
Творожное суфле от Эффи
Беляши
Морковный торт
Ревеневый торт Эффи
торт с цедрой грейпа от Наты-Гаты
Омлет
Торт со шпинатом
Кекс кофейный
Сыр с Ютюба
Кексы эклеры
Соус тар-тар
Пирожки бездоповые и сладкая булочка Светлана-Рина
Куриное суфле, мой хлеб и шоколад
Кладезь рецептов!Svlana78
Наливные ватрушки
Хлеб в хлебопечке
Тесто для пирожков
Запеканка от Анаит
Печенье хрустики
Помидоры в горчице малосольные от Тани Defiance
Творожные бублики с сыром
Глазированные сырки
Эклеры с крахмалом от Жени
Печенье из овс. отрубей
Рулет ЛЕРмонтов :good:
Пирог наливной с капустой от Саши Козловой
Запеканка от Беллы и Волечки
Хлеб Флотик
Хлеб от Бэллы
____________
Мелирование Шампуни
Массаж для лица Асахи

Автор:  effi [ 28 янв 2016, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Уррррра!!!! Удачи Иришка!!!!! :Rose: :friends: :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

:Rose:

Автор:  irisha [ 28 янв 2016, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

effi писал(а):
Уррррра!!!! Удачи Иришка!!!!! :Rose: :friends: :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

:Rose:

Спвсибо, Эльчик, подруга :yes4: еще не придумала, как именно буду питаться. Видимо как и всегда, ежедневно БО, один день разгрузочный или ЧБ.

Автор:  Katerina SS [ 28 янв 2016, 23:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Ну и приветик, Ириша, а то я тебе приветы шлю и у Натика и у Эффика!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Автор:  effi [ 29 янв 2016, 00:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Katerina SS писал(а):
Ну и приветик, Ириша, а то я тебе приветы шлю и у Натика и у Эффика!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


А ко мне теперь совсем ходить не будешь? :blush2:

Автор:  Nатали [ 29 янв 2016, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Ура!!! Мой любимый дядя Федор Иришка вернулась! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Изображение Изображение :friends: :kiss2: :kiss2: :kiss2:
С новосельем! :Rose:

Автор:  belka [ 30 янв 2016, 02:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Урра! Тут новоселье! :Bravo:
Кота, кота не забудьте первым пустить!!!

Ирочка, такое классное название, просто супер! :ok:
Сразу представила себе дачу у моря (или в море)
Вложение:
дача у моря.jpg


Удачного и продуктивного старта :yes4: .

Автор:  irisha [ 30 янв 2016, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Спасибо, девочки, что не забыли :friends:
Эльчик, Катюша, Натусик, Белочка! Я вам очень рада :tender:
Успехи скромные. С понедельника не удалось начать свой путь, но 3 дня из недели удалось контролировать питание. Итог -500 гр. Что интересно. При 78 было ожирение :sorry: , а при -500, уже избыточный вес :dntknw: . Теперь бы еще через 500 гр сразу в нормальный перескочить :mosking:
Всем удачи, и тем кто начал и тем, кто в идеальном весе :yes4:

Автор:  gattta [ 30 янв 2016, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

Ириша, привет! Я тебя помню ))) в дневнике у Эффика)
Удачи! :drinks:
С переходом в новый весовой статус))))

Автор:  irisha [ 30 янв 2016, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Море удачи и дачи на море!

gattta писал(а):
Ириша, привет! Я тебя помню ))) в дневнике у Эффика)
Удачи! :drinks:
С переходом в новый весовой статус))))

Привет, Наташа! Тебе тоже удачи на новом витке :yes4: Я тоже тебя помню, уже все ники наизусть знаю :mosking: Надеюсь теперь будем поддерживать друг друга. Хорошо, что нас сейчас много вернулось :yes4:

Страница 1 из 1135 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/