закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Немного откинуло меня назад, всё это постельный режим виноват :no: Сегодня уже частично вернулась к правильному питанию :yes4: Ах, как это тяжко -ждать и догонять :negative:
Цаца на Диване писал(а):
сча вижу нынче модно стало модернизировать по разному диету :mosking:
Ну , главное чтоб помогало ) Так что удачки :Rose:

Привет! Спасибо :yes4: Ну знаешь, мою диету можно считать консолидацией. А Дюкан писал, что такое питание может быть пожизненным. Фрукт у меня есть, но мало, остальное тоже как бы в рамках. Я сейчас конечно не строго на Дюкане, но ближе к нему :yes4: Придерживаюсь калоража до 1400, уменьшаю объем съеденного. То есть пробую все варианты, лишь бы на пользу :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Katerina SS писал(а):
Иришка, приветы!!! С первыми отвесиками тебя - хорошему старту хорошей и гладкой лыжни!!! :drinks: :drinks: :drinks:

Катюша, мерси :thank_you: У меня можно сказать -фальстарт :mosking: Ну да ладно, я не отчаиваюсь . Хочу такую же цифирьку как у тебя. Это цель номер один :yes4:
effi писал(а):
Ир, а у тебя когда День Рождения !?
:Rose: :Rose: :Rose: :d_birthday:

Эльчик, уже... :blush2: Ну их, эти дни рождения :parting: Слишком часто они стали приходить :whistle2:
Nатали писал(а):
Я пришла, а хозяйки нету... :pardon:
А сама меня стыдила, что я прогуливаю! :acute: :mosking:
Ириша, хорошего настроения на все выходные! :friends:
Натусик, что-то мы с тобой не встретимся никак :mosking: Наверное надо назначать свидание уже :yes4:
Алёка писал(а):
Иришка, выздоравливай быстрее!
Скоро весна :mosking:
Лена, я уже тут :yes4: Я готова Изображение
Надежда60 писал(а):
Доброго утра Ириша!Выздоравливай побыстрее! :Rose: :Rose: :Rose:

Втягиваюсь понемногу :yes4: Придется саму себя догонять :punish:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 21:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет!Самое главное полегчало,а остальное устаканится :drinks:
Отвесиков тебе Иришка :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Я тут был :yes4: :Rose: :Rose: :Rose:
В пятницу еще зайду :ok: ....... отчитаюсь :drinks: ... :mosking:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Я тут был :yes4: :Rose: :Rose: :Rose:
В пятницу еще зайду :ok: ....... отчитаюсь :drinks: ... :mosking:

Привет, Эльчик! Вот за что тебя люблю - за острый ум и смекалку :mosking: Буду ждать и скучать :yes4: :tender:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 17:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Иришка,добрый вечер!
Пришла с ответным визитов :Rose: :Rose: :Rose:
Отвесиков и позитива! :party:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Иришка, молодец, что уже в строю. Скоро весна, нельзя болеть :yes4: Хотя сегодня я сама с утра тяпнула ингавиринчика :mosking:

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Надежда60 писал(а):
Иришка,добрый вечер!
Пришла с ответным визитов :Rose: :Rose: :Rose:
Отвесиков и позитива! :party:

Привет Надюша! Отвесик в сто граммов принес массу позитива :laugh3: Нет, ну правда, я рада. После болезни тянет на всё вредное, и хорошо что это вредное было всего лишь рыба вечером, причем мной посоленная и в меру. Но этого хватило :mosking: Зато я знаю от чего недо отвес и знаю что сольюсь :yes4:
Алёка писал(а):
Иришка, молодец, что уже в строю. Скоро весна, нельзя болеть :yes4: Хотя сегодня я сама с утра тяпнула ингавиринчика :mosking:

Лена, я очень держалась, и сильно не болела, так , пограничное состояние. Но блин на работе ходят чихают и кашляют и хочется их послать на...хауз, подлечиться :beee:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Здоровья и позитива! :Rose:
По 100 граммов каждый день - это супер было бы. А после малосольной рыбы... для меня за пределами реального :Bravo:

А у нас в школах заканчивают карантин. Мягко так заканчивают. Сейчас в школу наконец пойдут привитые дети. А непривитая треть нашего класса будет дома :meeting:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет Надюша! Отвесик в сто граммов принес массу позитива :laugh3: Нет, ну правда, я рада. После болезни тянет на всё вредное, и хорошо что это вредное было всего лишь рыба вечером, причем мной посоленная и в меру. Но этого хватило :mosking: Зато я знаю от чего недо отвес и знаю что сольюсь :yes4:
Но блин на работе ходят чихают и кашляют и хочется их послать на...хауз, подлечиться :beee:[/quote]
Ириш,а после болезни всегда тянет на солёненькое,конечно сольёшся :ok:
На работе намордники на всех :girl_devil: :laugh3:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 1135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron