закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Надежда60 писал(а):
Ириш,а после болезни всегда тянет на солёненькое,конечно сольёшся :ok:
На работе намордники на всех :girl_devil: :laugh3:

:laugh3: НЕ поддаются :no: Я раньше огорчалась, что когда нас пересаживали всех в одно помещение, типа как на западе офисы, у меня комп так стоит, что народ видит что я в нем делаю. Но теперь я рада, что я от всех отвернута и на меня не чихают. Я возле окна в своей нише и могу проветривать периодически. Ну и хорошо еще, что зима кончается :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
Здоровья и позитива! :Rose:
По 100 граммов каждый день - это супер было бы. А после малосольной рыбы... для меня за пределами реального :Bravo:

А у нас в школах заканчивают карантин. Мягко так заканчивают. Сейчас в школу наконец пойдут привитые дети. А непривитая треть нашего класса будет дома :meeting:

Не пойму, какой части детей повезло больше :mosking:
Да, после рыбы я еще легко отделалась. Ну патамуЧта был белковый день, как бы, а вечером жор все-таки посетил и в ход пошло все- мясо-рыбо- яйцо. Понемногу. Но если бы не рыба... :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2016, 21:40
Сообщений: 144

Не в сети
Ириш с ответным зашла и муж от компьтора отогнал.... :blush2:

_________________
Я ИРА ко мне на ты

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
ляля_1964 писал(а):
Ириш с ответным зашла и муж от компьтора отогнал.... :blush2:

Привет! Жаль :mosking: Но еще пообщаемся :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
На 4 часа поглощено 438 ккал. Как бы продержаться сегодня? :scratch_one-s_head: Пока есть не хочется, но впереди еще целый вечер :girl_sigh: Вчера испекла булки из обычного своего теста бездрожжевого на мягком творожке и добавила ложку льняной муки. Серенькие такие теперь, но по вкусу не отличаются. Не знаю норму льняной муки. Как доп считать? Я привыкла к старому списку и до сих пор им пользуюсь. Хотя вижу, что уже достаточно много разрешили. :read:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Я, Ириш, одно поняла. СОМ - теперь тоже доп. А из остального себе семена льна, чиа и мак для посыпок выбрала. Ну и клетчаткой тоже балуюсь, но это больше так, интереса ради.
А так тоже по старой системе все. Отложилось ведь :mosking:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Наташ, а в списке СОМ не показан разрешенный объем? Может таблица еще не доделана?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Ир привет :Rose: , хоть и не пятница.... чокаться не буду пока :mosking: .
Помоему я где то видела ТРИ столовых ложки в день- как один доп теперь.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Да-да, 3 ст.л. - 1 доп :yes4:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
А где ж это посмотреть? Я конечно не собираюсь в таких объемах печь что-то, но иногда использую :pardon: Пойду искать.
Эльчик, привет! Всегда приятно лишний раз почмокаться :mosking: Даже если и не пятница :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron