Ириша поздравляю,какая ты молодец ,супер,суперсупер
Лена ,да и вся команда,мы все молодцы

Ириша поздравляю, ты молодец и я тобой горжусь! И Лена тоже молодец!
Ну все, Ириша бери меня на буксир, а то что-то я не в ту сторону двигаюсь. Ты вперед, а я назад! Надо уже прекращать жрать и вернуть 5:2. Вот сегодня очень вкусно позавтракала рикотой с манго и все...до следующей субботы, пока на рынок не поеду опять. Все равно манго еще не много и не очень дешево. А вот через недельку-другую уже будет гораздо больше выбор и дешевле.
Завтра постараюсь сделать 500 ккал, а в понедельник ЧБ. В любом случае надо вернуться на линеечку, а то конец декабря и начало января и так гарантировано принесут привес. Мы хоть и не празднуем рождество, но на всякий случай покупаю вкусности, может кто-нибудь из родственников мужа и приедет.

Доброе утро ,девочки !Примите в свою дружную команду стройнейших ?!

Доброе утро всем! Вот и пролетели выходные С началом новой недели, с новыми планами и новым настроем!
За выходные, включая пятницу, вес немного вернулся, это обычное дело. В пятницу после хорошо выполнивших свою работу грузчиков и отличного отвеса, сделала себе пир. С сегодняшнего дня немного больше контроля будет, надеюсь на пятничный очередной отвес.

Неля, привет! Ну что удалось встать на правильные рельсы? Ты права в том плане, что праздники есть праздники и всё равно будет угощение, не будешь же сидеть за обычным обеденным столом. А значит всё равно лишнего перепадет Вот я и хочу успеть немного задел сделать. У нас тоже гости будут до 9-го января, потом уже буду восстанавливаться Так что давай, присоединяйся. Пиши, что ешь

Ириша привет! Хи-хи , стоять то я стою на правильных рельсах, вот еще бы двинуться по ним.
У тебя когда ЧБ? я бы с удовольствием присоединилась. Мне все-равно что будет в ЧБ, есть в морозилке и рыба, и мясо, и курица. Но не в четверг, у меня назначена встреча с оккулистом, надо посмотреть и сверить данные скана прошлого года с нынешними.

Эльчик, Сонечка, спасибо! Продолжаем марафон! Надеюсь на успех


Маша, приветствую тебя в моем дневничке У нас правда, очень хорошая и дружная компания. Хоть сейчас все заняты и редко общаемся, но к пятнице все стекаются с отчетами ко мне
дело в том, что у нас марафон с отчетами итоговыми за месяц и сейчас он уже заканчивается, осталось 3 недели. Если будут желающие после нового года продолжить марафон например к 8-му марта, можно будет опять собрать компанию

Неля, я могу к тебе присоединиться в среду Думала сегодня сделать. но вряд ли смогу, не чувствую настроя. Лучше с овощами сегодня. А в среду ЧБ

Отлично, мне подходит! Говори, что ты хочешь приготовить в ЧБ, я подстроюсь!

Скорей всего это будет курица, я давно ее не готовила, так что с удовольствием поем И как обычно творог, яйко, может и то и то в виде сырников.

Девочки,

Всем хорошего настроения и больших отвесов!!!