Ириша привет! Не расстраивайся, у тебя совсем недавно были отвесы. На следующей неделе опять будут.
Даже не знаю, сколько было точно калорий, не считала, но что-то вроде 600-700. У нас вчера было очень жарко, есть не хотелось совсем, сегодня уже получше, всего 25 градусов и аппетит соответственный!

Ириша, у меня 61,2 кг.

С праздником!!!

Да, можно его слегка доработать и будет отлично. В морковь сахар добавлять не будем. Тёрка у меня тоже есть
Девочки, суп на рыбном бульоне можно сделать с креветками Сейчас поищу рецепт. Оля, а ты как насчет сырников? Или на омлет переключимся?

Спасибо, Неля, буду ждать волны отвесов. Один день у меня был около 700 ккал, немного ушло, но потом опять вернулось Вот вчера рыбный день был,обычно так хорошо вес уходил, а сегодня ни фига.

Спасибо, Натуля! Сегодня один из самых важных церковных праздников, считается, что Богородица покровительствует семье и особенно матерям, и даёт благополучие. Так что всем нам здоровья и благополучия!

Всем шалом и доброго утра! Мне похвастаться, увы, нечем: 63.5 держатся как приклеенные. Ну что поделать - у нас праздники и много вкусненького. Дома-то я могу удержаться, а вот в гостях. ...Ну да ладно, попробую после праздников временно перейти на Круиз (Чередование), может смогу снова на 62+ спуститься. Всем здоровья и хорошей погоды (сказали по телевизору, что в Москве +25). Ну а у нас пока 29-30, жарковато, только вечером часов в 8 жара уходит и температура спускается до 19-20.

Илана, пока не всё так плохо, учитывая сколько ты уже празднуешь Каких-то 600 гр и ты уже на двойке
Девочки вот такие результаты. Эльчик вряд ли пришлёт свой вес. Оля, твой вес взяла у тебя на страничке Видно, что вес начал снижаться и к концу недели ты явно выйдешь на свой минимум
Натик, ну слов нет килограммами сбрасываешь Уже вроде и привычно, но всё равно - впечатляет!
Неля, за тебя правда,очень рада. Знаю, что обратно ты уже их не наберешь,может немного подержишь, но то что и дальше будешь понемногу сбрасывать, это точно.
Девочки, все молодчины. Я в процессе Колебания Устаканится когда-то
Хороших вам выходных и не хулиганьте

Ну предварительно-то был нажрат этот килограмм... Так-что не очень-то и считается.

Ириша, я ошиблась, 61,3 кг...

Ириш, спасибо большое за табличку!

Я за сырники, сегодня купила две пачки творога! А вообще, все мечтаю повторить рецепт один)) торт Наслаждение! Там творожные блины и очень вкусный крем! Вот выиграю в следующем раунде и обязательно вас соблазню!

У меня завтра контрольные замеры, которые я решила делать раз в месяц) Любопытно, что покажет сантиметр.

Считается,считается Надо еще успеть слить, и суметь

Не мелочись, Наденька Натик

Оля, думаю ты сама уже чувствуешь, что сантиметр покажет Прям очень интересно!
Оля, торт Наслаждение Ты заинтриговала. Если хочешь, можем и сейчас его сделать, но думаю для тебя принципиально - выиграть, и предложить свое меню и в том числе торт! Что ж, будем ждать