закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4579 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 23:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8368
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Бэлочка! Я смотрю телевизор и одним глазом на форум заглядываю :yes4: Второй раз смотрю Мажор на первом.
Бэльчик, я тебя понимаю, когда семьей да с маленькими детками собираетесь, трудно держаться. Но ты хотя бы объем съеденного уменьши. Думаешь мне не хотелось сейчас праздновать продолжать. Вот что-то включилось в голове и спокойно смотрю на все. Фрукты лежат, шоколад даже открытый, пряники и прочее. Я даже пряник вчера съела, но один и он проскочил как миленький. Я ТАК хочу всегда питаться и жить. Без запретов но с головой. Давай попробуем?

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6538
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ириша, с новосельем - новый дневничок!!!!
Ничего, справимся потихоньку.... Главное - чтобы голова всегда работала.... Ну что поделать, видно придется всю жизнь следить за тем , что и сколько в рот пихаешь... :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8368
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Катюша! Ага, я в новом домике :yes4: Придется следить :pardon: Одно радует, когда много и всего хочется -это значит ты еще молодой и здоровый :mosking: В старости много не надо и не хочется. Так что, будем жить и наслаждаться жизнью :yes4: Но умело уворачиваться от излишних соблазнов :wink3:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Так и представила: стоит Ириша на холме, и летят в нее соблазны разнокалиберные, а она уворачивается, прикрываясь щитом из брокколи с курогрудью. Камера поднимается выше - и становится видно, что нас таких рать :friends:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1442

Не в сети
Ириш, приветик!
Изображение

_________________
Нет ничего ЛЕГЧЕ, чем стать легче...

Изображение




Я - Лена и всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8368
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
Так и представила: стоит Ириша на холме, и летят в нее соблазны разнокалиберные, а она уворачивается, прикрываясь щитом из брокколи с курогрудью. Камера поднимается выше - и становится видно, что нас таких рать :friends:

:mosking: Наташа, у тебя воображение :good: Еще последнюю фразу переделать"..- и становится видно, что таких нас рать"
Алёка писал(а):
Ириш, приветик!

Лена, привет, подруга :yes4: Ничего себе, ты стрелу на графике нарисовала :mosking: Молодец!

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8368
Откуда: Москва

Не в сети
-300. И я разменяла следующий килограммчик, показалась шестерка :yes4: Питание мое полезное, не калорийное, но есть не хочется. Вчера из еды: сырники, капучино, котлеты из сборного мяса -оленина +куриная грудка, салат свежий, йогурт и мой хлеб. Ну и в течении дня кое что повторялось :yes4: Еще был мандарин и яблоко. Не удивляйтесь, это лично мое такое питание :derisive:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 14:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1442

Не в сети
irisha писал(а):
Лена, привет, подруга :yes4: Ничего себе, ты стрелу на графике нарисовала :mosking: Молодец!

:girl_crazy: Это потому что я сегодня решила графиком обзавестись. Так мне понятнее. Отметила два показателя - "начало" и "сегодня". Вот поэтому такая ровная линия получилась... Буду отмечать теперь вес и смотреть, чего я творю :laugh3:

_________________
Нет ничего ЛЕГЧЕ, чем стать легче...

Изображение




Я - Лена и всегда рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1836
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Ириша,с отвесиком! :good:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2016, 16:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17449

Не в сети
irisha писал(а):
-300. И я разменяла следующий килограммчик, показалась шестерка :yes4:

Ух, Ириша, какой ты хороший темп взяла, прямо любо-дорого!!! :good:
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4579 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, drumme, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: