| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Мечты питают нашу душу... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10351 |
Страница 449 из 1135 |
| Автор: | budgie [ 09 ноя 2017, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Алёка писал(а): Чувствую себя двоечницей!!! Только поняла, что такое 8:16, а ту еще стооолько!  Лена привет!  Ну какая же ты двоечница? Не смеши!  Все проще некуда, 5:2 это система, в которой ты ешь как обычно 5 дней в неделю, а два дня уменьшаешь калораж до 500 ккал. Если калории не считаешь, то просто убираешь обед или ужин два раза в неделю...и всё!. На какие только ухищрения не идем, чтобы похудеть...или хоть удержать вес.
|
|
| Автор: | Nатали [ 10 ноя 2017, 06:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Неля, присоединяюсь ко всем пожеланиям девочек. Здоровья и хорошего самочувствия мужу! 
|
|
| Автор: | budgie [ 10 ноя 2017, 07:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Спасибо девочки!
|
|
| Автор: | Соня [ 10 ноя 2017, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Всем привет вес 84.6  ,я догнала свою линейку
|
|
| Автор: | budgie [ 10 ноя 2017, 08:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Вес сегодня 63.7 
|
|
| Автор: | irisha [ 10 ноя 2017, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Доброе утро, девочки! Пятница!Чудесное слово!Всем отлично провести выходные, нагуляться, наобщаться и.. настроиться на новую неделю  Итог +100 гр. Должна линейке 500 гр и это моя главная цель с понедельника -избавиться от них и продолжить снижение. Месяц я простояла на месте, наверное закреплялась Жду всех с отчетом! |
|
| Автор: | budgie [ 10 ноя 2017, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
irisha писал(а): Доброе утро, девочки! Пятница!Чудесное слово!Всем отлично провести выходные, нагуляться, наобщаться и.. настроиться на новую неделю Итог +100 гр. Должна линейке 500 гр и это моя главная цель с понедельника -избавиться от них и продолжить снижение. Месяц я простояла на месте, наверное закреплялась Жду всех с отчетом! Ириша привет! И я должна линейке 400 гр. Вот как у нас с тобой получается так одинаково? 
|
|
| Автор: | Musya [ 10 ноя 2017, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Ириш, привет) мне пиши 96) |
|
| Автор: | Ilana1955 [ 10 ноя 2017, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
Ириш! Закрутилась с готовкой! Мой вес впервые ушел на шестерку - 69.8. |
|
| Автор: | Nатали [ 10 ноя 2017, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Море удачи и дачи на море! |
irisha писал(а): Натусик, привет! Спасибо тебе и в ответ шлю тебе мильон поцалуев и объятий   ПыСы. Что-то не пишется... только жрется!.. 
|
|
| Страница 449 из 1135 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|