Мечты питают нашу душу...

[budgie]

Чувствую себя двоечницей!!! Только поняла, что такое 8:16, а ту еще стооолько!

Лена привет! Ну какая же ты двоечница? Не смеши! Все проще некуда, 5:2 это система, в которой ты ешь как обычно 5 дней в неделю, а два дня уменьшаешь калораж до 500 ккал. Если калории не считаешь, то просто убираешь обед или ужин два раза в неделю...и всё!.
На какие только ухищрения не идем, чтобы похудеть...или хоть удержать вес.

[Nатали]

Неля, присоединяюсь ко всем пожеланиям девочек. Здоровья и хорошего самочувствия мужу!

[budgie]

Спасибо девочки!

[Соня]

Всем привет вес 84.6 ,я догнала свою линейку

[budgie]

Вес сегодня 63.7

[irisha]

Доброе утро, девочки! Пятница!Чудесное слово!Всем отлично провести выходные, нагуляться, наобщаться и.. настроиться на новую неделю
Итог +100 гр. Должна линейке 500 гр и это моя главная цель с понедельника -избавиться от них и продолжить снижение. Месяц я простояла на месте, наверное закреплялась
Жду всех с отчетом!

[budgie]

Доброе утро, девочки! Пятница!Чудесное слово!Всем отлично провести выходные, нагуляться, наобщаться и.. настроиться на новую неделю
Итог +100 гр. Должна линейке 500 гр и это моя главная цель с понедельника -избавиться от них и продолжить снижение. Месяц я простояла на месте, наверное закреплялась
Жду всех с отчетом!

Ириша привет! И я должна линейке 400 гр. Вот как у нас с тобой получается так одинаково?

[Musya]

Ириш, привет) мне пиши 96)

[Ilana1955]

Ириш! Закрутилась с готовкой! Мой вес впервые ушел на шестерку - 69.8.

[Nатали]

Натусик, привет! Спасибо тебе и в ответ шлю тебе мильон поцалуев и объятий

ПыСы. Что-то не пишется... только жрется!..