закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
всем привет!
меня зовут Оля. мне 26 лет,я мама двух замечательных деток : Дианочки 6,5лет и Алекса-почти 4 года.
история банальная. :yes4: поправилась за беременность и никак не могу похудеть.
после вторых родов домой вернулась в весе 83кг. начала худеть дома во время ГВ на супчиках и чае. дошла до 72 кг,и тут мне муж дарит хлебопечку... :girl_sigh:
и вот все эти 4 года я то худею,то обратно поправляюсь. цифру 69 еще ни разу не видела. :girl_mad:
прошлой весной села на Протаса. похудела до 71кг,но летом в отпуске набрала снова до 75-76кг.
сегодня весы показали 74,8 кг, с них и отчет.
ооочень хочется верить,что наконец-то дойду до своих заветных 60кг!!! я их очень люблю и скучаю..... :girl_cray2:
заходите в гости,всем буду очень рада!и чего таить,мне нужна ваша помощь.без поддержки я никуда...((( :help: :help:


кое-какие рецепты

хлебушек

вкусняшка

блинный торт (слизала у Бруси)

"Даниссимо по-Дюкановски"

"Джем из каркаде"

булочки

Пицца

Блины ажурные тонкие

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


Последний раз редактировалось oheva 28 янв 2014, 13:31, всего редактировалось 6 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Оль, салютИзображение, нашла на второй страничке тебя. Обозначься на своей первой иначе не найдут тебя

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


Последний раз редактировалось Бьюти 18 янв 2014, 22:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
oheva писал(а):

наконец-то дойду до своих заветных 60кг!!! я их очень люблю и скучаю..... :girl_cray2:
заходите в гости,всем буду очень рада!и чего таить,мне нужна ваша помощь.без поддержки я никуда...((( :help: :help:


Дойдёшь обязательно!!!!!!!!!!!!!Я хоть сдесь и недавно,но спрашивай,что знаю скажу, остальное девчата помогут, публика сдесь очень душевная, а если надо и пинка дадут :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Ну вобщем то порядок. ..только б ты его как то назвала

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
вот теперь можешь ходить по дневникам и сама. знакомиться сдесь не зазорно, и к тебе народ псыпется
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 вот тут у Саши очень много всего, у меня в дневнике к кому ни зайди везде информации много, читай и впитывай, я копирую рецепты ,правда ещё не знаю куда их определить, пока просто на компе

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Цитата:
Оль, салютИзображение, нашла на второй страничке тебя. Обозначься на своей первой иначе не найдут тебя

а это как сделать? :dntknw:
Цитата:
Ну вобщем то порядок. ..только б ты его как то назвала

в смысле дневник? а "горячий привет..." не видно? я не там вписала?
Цитата:
Дойдёшь обязательно!!!!!!!!!!!!!Я хоть сдесь и недавно,но спрашивай,что знаю скажу, остальное девчата помогут, публика сдесь очень душевная, а если надо и пинка дадут :derisive:

ой,спасибо!!! пинки мне и нужны!!! :girl_haha:

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Как сделать название у дневника вот тут http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=359406#p359406

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


Последний раз редактировалось Бьюти 18 янв 2014, 22:39, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
oheva писал(а):

ой,спасибо!!! пинки мне и нужны!!! :girl_haha:


будешь нарушать ...как яИзображениеещё как дадут...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 23:56
Сообщений: 322
Откуда: 100км от Москвы

Не в сети
Ольчик как дела-получается?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана я Оля
Атака 5 дней ( -3.400)
Круиз с 13.01 2014
Я в начале пути, нужны попутчики, заходите

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: горячий привет из солнечной Греции!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Цитата:
Ольчик как дела-получается?

да,все супер! спасибо за помощь!!! :Rose:
так ты у нас тоже из нарушителей? я вечно срываюсь....вот дохожу до 70 кг и бес в ребро...обидно потом на саму себя...и не знаю почему это такое со мной... :to_take_umbrage:

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 366 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: