закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1477 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 08 мар 2017, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20281

Не в сети
:friends: :friends: :friends: :good: :drinks: :Rose:
:air_kiss:

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Наталочка, с прошедшим праздником тебя! Счастья, здоровья , любви! :Rose: :Rose: :Rose: :friends:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Девоньки, я с вами))) но тихонечко.
Из дюеты выпала совсем, еле все вообще успевала. Все-таки у меня планомерное похудение и неожиданности со здоровьем близких никак не сочетаются((( Но вот уже три дня здоровье однозначно лучше. У свекрови инсульт
Ну то есть совсем секундочки свободной не было. А сегодня есть! :dance4:

В субботу заготовила себе плюшек (один бооооольшой пирог на большой противень, на четыре дня), мужчины закупили мне мясов всяких - три дня как я в строю.

Это нам
phpBB [video]


Видеоряд спорный, а звучит очень жизнеутверждающе ))
Я в нас верю! :victory:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 07:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 8228

Не в сети
Здоровья всем твоим близким!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Спасиб, Аленушка!
Очень надеюсь на все самое лучшее. У докторов прогноз хороший, свекровь полна решимости вылезти из этого безобразия - главное, чтобы от энтузиазма не перестаралась.
Но вообще сегодня я огурец)) ПМС в этот раз был скудненький) похоже, я уставала так, что ни на какие эмоции сил не хватало абсолютно. В итоге сегодня первый день цикла и четвертый день питания не чем попало.

Не взвешиваюсь, подожду до конца КД. А то КрасныеДефки очень уж статистику портят. Через недельку и посмотрим, сколько во мне живого жира :to_take_umbrage: :girl_crazy:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 8398
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, самое главное здоровье, всех :yes4: И себя береги, у тебя уж очень жизнь бьет ключем. Все устаканится, если уж на сайт вернулась, значит чуток времени появляется, я рада за тебя :friends:

_________________
Изображение

1 этап.-14 кг

2 этап и всегда Чтобы удержать вес, нужно держаться!

Изображение
Изображение
Дневник Ириши


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Ириш, спасибо :friends: Про здоровье на 100% согласна.
Да, сегодня у меня законный выходной. От всего, кроме готовки и уборки) Так сложилось, что и на работу сегодня не идти, и торт уже сдала вчера утром, и в больницу не надо, и еще один домашний день впереди))
В первый день КД я себе разрешаю полодырничать, если есть такая возможность. А то вдруг Дефки обидятся и буянить начнут. Они у меня с характером, внимательного отношения требуют. Хотя сегодня зайки и паиньки. Очень надеюсь, что, это благотворное влияние любимого доктора и жизнь наша с Дефками будет теперь мирной и спокойной )))

Да! Пробегая мимо поезда, с меня слетела шляпа я тут по дороге из больницы домой усекла скидки на дневной абонемент в зал) Все оформила по горячим следам - на следующей неделе пойду, значит.

Будут групповые с семи утра, интенсив и йога с растяжкой (как раз мое время))))))), а днем зумбы и степ проскакивают. Так что пару-тройку раз в неделю планирую на это дело :training1:
В моей богатой на события похудательной жизни был такой опыт: тренировки 2-3 раза в неделю, по 2 часа (интенсив или степ плюс йога или растяжка) в сочетании с очень близкой к дюкану (без отрубей, только овощи и мясо-рыбка-яйца-чуточка сыра). Очень все хорошо тогда получилось :yes4: Это обнадеживает))))

Знаешь, Ириш, что мне подумалось... Вот у меня, наверное, внутренний стиль такой. Если не я сама создаю водоворот в своей жизни, то за это дело берется кто-то другой :scratch_one-s_head: И пусть это будет плотный график из зала, работы, тортов, домашних дел и школьных заданий, чем кавардак со здоровьем близких или еще какие безобразия :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13614

В сети
Наташенька, доброго утра, здоровья тебе и близким и руководства над водоворотами!
Все у тебя получится так, как надо! Хватай водоворот за хвост и поворачивай, куда тебе надо :Rose: :friends:

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 1485
Откуда: Австралия

В сети
Наташенька привет! :friends: Здоровья всем твоим! А тебе бодрости и сил! :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Потому что вместе веселей
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Оля, Неля, спасибо! Я буду стараться :friends:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1477 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, black_fiancee, budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Пенелопа, ПростоТаня, Юлианушка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: