закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1763 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 177  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Надюша, с суперотвесом! Прям рада радёшенька за тебя :tender: И меню хорошее, и продукты правильные. Я в Москве не могу найти сыр 9%, а раньше покупала. Ошибки будут, как без них. На них и учимся. Когда двести раз прочитаешь у других - не доходит, а один раз на своей шкуре проверишь -урок надолго :no: А вот мне творог вечером не мешал никогда, в отличие от кефира. Тут всё индивидуально, на себе опять таки испытаешь :yes4:
Надя, у тебя аватарка поменялась. Вижу красивую женщину, но размыто правда всё. Раз уж на аву себя поставила, может и фото выставишь? :blush2:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Иришка привет!У меня внучек приехал на каникулы.Он учится в Екатеринбурге в универе. Он мне поменял, ну и меня обучает. Как только научусь, выставлю. Да фото не очень, уменьшили и ничего не видно.
Насчёт сыра-брала в Ашане

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
irisha писал(а):
Я в Москве не могу найти сыр 9%, а раньше покупала. :blush2:

Привет ,Ириша !
Я Москве ,покупаю 5% сыр , он импортный ,санкционный ,но продают ,типа Белорусский))) На Домодедовском рынке ,там огромный выбор,есть сыры от 5%-50%,подходящих нам ,видов 5-6 естьвсегда .И кстати там открыли магазин для диеты Дюкана ,правда цены чуть выше ,чем в "Продуктовой Аптеке"
Надюша ,извини,что у тебя ответила)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 22:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Надюша ,привет! С отвесищем тебя :good: :good: :good:
Меню отличное :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 03 фев 2016, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Надя,привет :smile3: Хожу знакомлюсь - читаю,поздравляю с отвесом :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 02:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31911

Не в сети
с отвесищем! Ну вот и слилась твоя водичка. Больше не ешь то, что ее задерживает. Ну или ешь пореже или только утром. Иногда без солененького трудно :yes4: Я иногда, не часто, но позволяю и соленое себе. Конечно заранее знаю, что будет застой жидкости какое-то время и стараюсь не расстраиваться. Но часто такие фокусы я не провожу - все же привесы напрягают :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Irina79 писал(а):
Надя,привет :smile3: Хожу знакомлюсь - читаю,поздравляю с отвесом :ok:

Привет Ирина,спасибо! Приятно познакомиться :Rose: Удачи в нашем,таком нелёгком,но замечательном деле :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Mymink писал(а):
с отвесищем! Ну вот и слилась твоя водичка. Больше не ешь то, что ее задерживает. Ну или ешь пореже или только утром. Иногда без солененького трудно :yes4: Я иногда, не часто, но позволяю и соленое себе. Конечно заранее знаю, что будет застой жидкости какое-то время и стараюсь не расстраиваться. Но часто такие фокусы я не провожу - все же привесы напрягают :yes4:

Ещё как напрягают,но я и вес наверное из-за этого набрала,что очень люблю солёненькое, копчёненькое. :mosking: Ну для того мы и здесь, что-бы менять свои привычи и становиться красотками :victory:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Надюша ,привет! С отвесищем тебя :good: :good: :good:
Меню отличное :good:

Спасибо Ирина. Стараюсь :derisive:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заветная мечта
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
-300 :Yahoo!: :boast:
Сегодня иду в сауну,может ещё отвешу,хотя бывает наоборот х.з. почему :meeting:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1763 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 177  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: