кстати да, ножки куриные бескостные еще есть... можно и их еще в солянку мою добавить. Все, сейчас наверное поставлю варить Спасибо за вдохновение! А то моя фея кулинарная последнее время бастует, готовить лениво

Это тебе спасибо - за вдохновление на диету).
Я постоянно захожу на одни кулинарный сайт, ищу рецепты, подходящие для диеты. Иногда попадаются рецепты очень даже ничего. Некоторые переделываю под себя. povarenok.ru называется. Там и отзывы сразу - можно учесть нюансы приготовления.
А кулинарная фея вернется - скоро весна!

на поваренка я раньше часто ходила когда тортики пекла. А фею бы надо срочно возвернуть, а то я до весны зубы на полку не готова сложить. Есть то все время тянет, довольно регулярно... обжорка я

Лиля, сходи на поваренка - там и дю-рецепты есть, правда мало совсем. Но найти интересный рецепт и переделать под диету очень даже реально)

Доброе утро, дю-девочки! У нас метет снег!! и +1!
Ну что ж, весы показали минус, но маааленький. Грешу на то, что взвесилась после кружки воды, выпитой натощак, но после туалета. Да и в будние дни ритуал немного не такой, как в выходные. А завтра мелкого в сад не поведу, поэтому будет типа как третий выходной.
На завтрак опять бутерброды с ветчиной, 0,5 кофе с ложкой молока и сахзамом. На обед солянка. На полдник крабочки с творожком, чесноком и зеленью. На ужин рулет с тунцом. Готовить не надо))) Только суп сварить семье. Ну может испеку ванильный рулет с творогом, на сладкое. Точно испеку - это пока единственная сладкая выпечка без отрубей, доступная на атаке.
Всем хорошего дня и отвесов!

С отвесиком и с днем всех влюбленных! Любви и взаимопонимания!

Лиля, спасибо))
Доброе утро! На весах опять небольшой отвесик. Линеечку не меняю - поменяю, когда перейду на круиз. А потом раз в неделю менять буду.
Завтрак у меня был просто обалденно вкусный - творожная запеканка (2 яйца, 110 гр.творога, сахзам, 100 мл молока и лимонный ароматизатор), кусочек торта с сайта "Татошкина кухня" и кофе с молоком. Наелась до отвала)))
На обед опять солянка. На полдник ветчина и тортик с чаем.
А вот ужин... ужин будет срывом У лучшей подруги, и по совместительству кумы, ДР. Майонезные салаты есть не буду. Вроде бы будет заливное, рыбная нарезка, на горячее курица. Бокал шампанского придется поднять (специально для меня куплена бутылка брюта). Тортик есть тоже не буду - попрошу с собой, для детей. Завтра последний день атаки по расчету, но посмотрю на вес с утра послезавтра. Если что - продлю на 1 день атаку.
И еще - в пятницу ДР у старшего сына моего. В воскресенье приедут крестные его поздравлять... У меня будет БО день, так что на столе будет еда и для меня - курочка, салат без майонеза, на гарнир цветная капуста. А вот с алкоголем придется бороться...
Всем хорошего дня!

Доброе утро! Не одобряю я нарушалки, да еще и так рано. Не стоило и начинать тогда ДД. Можно колу лайт вместо вина спокойно пить - чекаться вместе со всеми и соблюдать традиции. А алкоголь там или вода... кому какая разница? Хорошие друзья поймут и не обидятся

Да я сама не одобряю себя. Но начало ДД опять переносить на 2 недели..и так откладывала... тогда уже до марта ждать - финансы поют романсы.. Я рассчитала так, что сегодняшний срыв отобью еще одним днем атаки, а на ДР сына как раз круиз, БО день, ну и алкоголю бой, буду пить колу лайт (у нас она зеро теперь называется). Сегодня особо объяснять никому ничего не буду (подруга моя только в курсе) - там не друзья мои, а знакомые просто, при чем одна девочка постоянно борется с лишним весом голоданием.. но вес побеждает.. А на ДР сына приедут близкие люди, они точно поймут)) еще и мою дю-еду поедят всю))) Спасибо, Лиля!

Привет Ириша...как у тебя все вкусно..!!! Вспомнила недавний поход к куме...стол ломился...сбегала на кухню бахнула два стакана воды...наложила на тарелку от курицу ...кожу мужу отдала...корейской морковки наложила....пока все бормотали....вино компотом развела....
Наелась а потом все наложила на тарелку и когда уже всем все равно просто болтала....
Просто представила скажи что на диете и тут столько будет негатива...все будут про себя ржать надо мной
Кстати вот с этого сайта...Форумы SAY7 кулинарный...ой как он мне нравится ...столько рецептов...много
Ну держись на ДР!!!!