закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188

Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 10:24

Доброе утро, дюшечки!
У нас вчера поздно вечером такой ливень валил, жесть. Сегодня все затянуто тучами, ветерок и +17 всего.
Дали нам справку, завтра в сад идем. Ну а я на работу.
Весы мне высказали свое "Фе!" утром... да уж... надеюсь, что в основном в привесе вода и она сольется...
Завтракаю панкейками и кофе с молоком.
На обед буду готовить тефтельки в томатном соусе.
На перекусы есть творожно шоколадное суфле-желе и чай.
Ужин - яйца с крабовым кремом.
Это меню для средования у Цацы в домике - дисциплинирует, однако. Завтра тоже ЧБ. Не знаю, появлюсь ли завтра днем в домике - на работе аврал, поэтому напишу меню сегодня.
Завтракать буду стандартно - дю-хлеб, ветчина, сыр (хлеб и сыр сделаю сегодня)
Обед - сегодняшние тефтельки.
Перекусы - Трюфель с творожным кремом, кофе/чай.
Ужин - куриная отбивная (они у меня маринуются как раз).
Пока писала - завтракала. Было 7 панкейков, осилила только 5, оставшиеся доем с суфле.
В субботу поеду поздравлять с ДР крестника. Будет шашлык, овощи, плюс еще салаты и бутеры мирские. Там все знают, что я на ДД, приставать особо не будут, если я начну выбирать себе еду. Возьму наверное еще свой хлеб и кетчуп сварю. Кума еще кабачки на решетке наверное сделает - отлично будет!
Вот только не знаю, малого брать с собой или нет. Обещают +20 максимум и переменную облачность. Но зато на природе... Ладно, посмотрим в субботу что будет с погодой.
Все, побежала шуршать по дому и работать. Всем хорошего дня и отвесов!


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 12:49

Хорошего дня, Ир. Побольше всего успеть и не устать


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 14:42

Спасибо, Лиля)
Наелась тефтелек - получились вкусные и много, 20 штук. На три дня мне хватит на обеды)
Сделала сыр, хотела твердый, но что получилось узнаю только когда остынет до конца. Но вкусно - как сливочный сыр.
Погода не пойми какая... давит сильно, спать хочу...


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 14:55

и мне средования нра ) а то так часто харит устраивать ЧБ , а тут типа как бы надо да еще и меню за тебя придумают )) красота )
Прикольная идея с яйцами в этот раз ) Буду делать еще ,можно играть с начинкой )


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 15:48

Ириш, идея не моя :smile3: как всегда, нашла на просторах интернета. Для себя меню придумать не проблема, а вот для некоторого количества худеющих, да чтоб еще всем понравилось... сложновато.


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 18:18

Хорошо что малыш выздоровел, а не рано его в садик,?? Все таки ангина сложная зараза! !!


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 18:57

Ходили сегодня на осмотр в польку, анализы в норме, чуть СОЭ повышен, но это после болезни. Горло норм, легкие тоже. Да и дома ему со мной не интересно уже - ему бы с детками погулять поиграть. В идеале, конечно же, можно было и до понедельника подержать дома, но уже пойдем :smile3:


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 19:11

ИрЫ , я хоть и не средовалась сегодня , но средования тоже очень люблю!!!!!
Яйца такие фаршированные сделаю обязательно , может даже завтра .... или в пятницу на завтрак.

Ну я про субботу и малыша - посмотри по погоде , и по его самочувствию .... просто одеться по погоде - и все будет хорошо .


Re: Иришкин Дю-дневник

12 июл 2017, 21:00

Яйца мне понравились, хоть я и не люблю вареный белок. Но с крабовым кремом зашли на ура. А еще вкусные с жареными грибами и луком - ммм, вкуснятинка!
Погода - у нас +21, но на улице душно... по ощущению +25 точно.
Все, пью зеленый чай и спать, завтра на работу!


Re: Иришкин Дю-дневник

13 июл 2017, 17:58

Ира, Поздравляю с победой! :Rose: :Rose: Как тебе удаётся так скидывать?! Молодчина! :good: Ждём ещё одно потрясающее меню. :Yahoo!:


Ответить

1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188