закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Лиля, в прошлом году добавила самые мои основные рецепты, сейчас пока не добавляла. Может в отпуске добавлю самые любимые и интересные рецепты.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 18 июл 2017, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28142
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Добавляй, Иришка. Очень полезно бывает такое оглавление иметь. Иногда свои записи теряются, как у меня при переустановке телефона, и свои же рецепты потом найти не можешь. Я уж не говорю о том, что своими рецептами ты помогаешь другим разнообразить жизнь

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 4814
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусик, доброго утричка! я тоже вчера весь вечер у мартена, но чего-то оно мне все как-то не вкусно :( , надоело наверное))) или тоже в отпуск хочу :blush2: еще б лето было как лето, а то ж сплошной тест на прочность))) хорошего денечка тебе.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 610
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
С добрым утром!
Ким35 писал(а):
Спасибо, девочки!
Вика, я люблю вкусно и много покушать, однообразие не для меня))

Наш человек :friends: , меня тоже Дюкан привлек разнообразием. На кефире или на гречке я бы долго не протянула, скучища).
И я с просьбой, чтобы ты свои рецепты на первую страничку добавила :yes4: !

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться !Изображение
Буду очень рада гостям!

Изображение
НВ - 85 кг., ПВ - 68 кг., ЖВ - 64 кг.
Атака - 17-22 марта 2017
Чередование - 23 марта - 21 июня 2017
22 июня ушла на закреп с весом 65,5 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Всем привет. Зашла с телефона - на работе на компе не пускает на форум((
Вес с утра не порадовал... ну а чего я ожидала?
Худеем дальше)
Завтракала вкусными рыбными оладушками. Перекусила запеканкой с кофе. Жду обед - тоже оладушки рыбные. А на ужин - вкуснейшая рыбка, мммм, как она вчера пахла на всю квартиру!
Все, убежала работать. Вечером зайду с домашнего компа уже. Асем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 19 июл 2017, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Добрый вечер, дюшечки!
Рыбка получилась улетная! еще и на завтра на ужин осталась.
На обед на завтра потушила два куробедрышка, еще два корнишона возьму. И творожная запеканка осталась. На завтрак сделаю дю-лепешку и есть ветчина.
Умаялась я - работы валом, скоро отпуск, надо все переделать, оплатить все что можно (главное за 2 месяца за квартиру).
Все, пью чай, умываюсь и спатеньки - глаза закрываются.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 4814
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусичка, как вес? у меня засада полная , но я не виноватая :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2017, 17:40
Сообщений: 610
Откуда: Россия, Липецк

Не в сети
Ира, доброе утро! А я сегодня завтракала вкусненькими рыбными оладушками. Спасибо за рецепт, очень удачный!

Изображение

_________________
Меня зовут Вика, приятно познакомиться !Изображение
Буду очень рада гостям!

Изображение
НВ - 85 кг., ПВ - 68 кг., ЖВ - 64 кг.
Атака - 17-22 марта 2017
Чередование - 23 марта - 21 июня 2017
22 июня ушла на закреп с весом 65,5 кг.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
С весом полная засада тоже - 73,6 был утром. Но у меня грузчики плохо ходят, заразы такие, и не высыпаюсь, устаю сильно.
Завтра наконец-то пятница.. как дожить до конца дня???
Надо в магазин сходить.. буквально выгоняю себя..

Вика, на здоровье! Красивые оладушки! :good:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 4814
Откуда: Украина

Не в сети
Ирочка, с пятницей! надеюсь она будет легкой и на выходных удастся отдохнуть, выспаться и, наконец, согнать хоть трошки этого гадского лишнего веса!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, Алёка, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot], ЛендГрейп


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: