закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 15:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Девочки, Оксана - всем привет! Я вернулась, как же там было классно :yes4: но вес набрала катастрофически, даже сама удивилась . Не есть на all inclusive просто невозможно и вино каждый день, просто когда в декрете и почти нет впечатлений, то потом все как яркий взрыв,море, рестораны и сплошной праздник!Так что опять все почти с нуля )

сегодня первый день Атаки 12 /07
ем ванильный рулет (нарушила куском колбасы)
на ужин котлеты из говядины

Молодец, что решилась вернуться и начать сначала. Успехов тебе и легкого старта!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ну конечно не сначала )), я 4 кг набрала - сейчас 86, надо скорее скинуть :swoon2:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2016, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня небольшой отвес - 300г, но и это приятно

з кофе 1 яйцо и котлета
о котлета и яичница с крошечным кусочком помидора
у курица в духовке

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2016, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Аня, давай, наверстывай упущенное! С отвесиком!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 00:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 01:33
Сообщений: 1477
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Привет! Я знакомиться :derisive:

_________________
------------------------------------------------------------------



Изображение


Меня зовут Катерина

Рада всем гостям, советам и поддержке. ЗАХОДИТЕ)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ким35 писал(а):
Аня, давай, наверстывай упущенное! С отвесиком!

Спасибо, Ириша! Сегодня -700

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Тамасина писал(а):
Привет! Я знакомиться :derisive:

Привет! Забегу к тебе обязательно!

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Тамасина писал(а):
Привет! Я знакомиться :derisive:

Привет! Забегу к тебе обязательно!

Анюта! Докладывай об успехах!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Анюта, привет!
С отвесом! Продолжай в том же духе!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, всем привет! Вот хаотичный я человек )) меню не могу продумать
Надо настраиваться после всего безобразия

Ела что-то - курицу, яйцо (пару сосисок из индейки :blush2: )
полдник и ужин - сырники+крошечный кусочек курицы


Кстати, когда мы прилетели, я сразу взвесилась и было 87 :swoon2: , так что есть небольшой прогресс

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: