закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Женя, какая у тебя аватрка хорошенькая)))ты как лучик солнца))))

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Женя, какая у тебя аватрка хорошенькая)))ты как лучик солнца))))

Ой, все... засмущала меня :blush2:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Старым новым дюканочкам привет!
Жаль, что потерян такой хороший результат, но зато твой опыт нам лишний раз доказывает, что нужно обязательно закрепляться.
Жень, желаю тебе не затягивать с потерей веса, пусть отвесики радуют тебя каждый день. Ну, УДАЧИ!!!!!!!!

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Старым новым дюканочкам привет!
Жаль, что потерян такой хороший результат, но зато твой опыт нам лишний раз доказывает, что нужно обязательно закрепляться.
Жень, желаю тебе не затягивать с потерей веса, пусть отвесики радуют тебя каждый день. Ну, УДАЧИ!!!!!!!!

Спасибо)))
Я до того как набрала обратно тоже до последнего не верила что это со мной произойдет.

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Женечка ты где? как у тебя дела?

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Женечка ты где? как у тебя дела?

Приветик, Томочка) Все хорошо, пока не худею, сегодня запланированный девичник без мужей, детей и плохого настроения))) А с 9-го на диету, но не хочу на полноценного Дюкана, немного адаптирую под себя и от фруктов точно отказываться не буду в этот раз.
Ты как?

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2016, 13:59 

Зарегистрирован: 19 мар 2013, 22:07
Сообщений: 45
Откуда: Киев

Не в сети
Привет, Женя! Я Юля :smile3: С большим удовольствием читала в свое время твой первый дневничок и удивлялась позитиву и силе воли. Жаль, конечно, что вес вернулся (у меня тоже так было +/- 25 кг гоняла по два раза), но ИМХО это показатель того, что классический Дюкан тебе не очень подходит, так что ты правильно решила его адаптировать под свои нужды. Я вот в 2014-ом сорвалась на обычной чернике. Можно было по маленькому блюдечку, а получалось (после семи месяцев без фруктов) килограммами и дальше был мгновенный набор веса (уже не только на чернике, конечно :blush2: ), депрессия и т.д... В этот "заплыв" после Атаки (4 дня, как доктор прописал) я чередовала 3/3 на Круизе, но ЧБ соблюдала точно, а в БО дни ела и фрукты (какие хотела, немного и в первой половине дня), и орехи, и сухофрукты, и мед. Так худеется гораздо приятнее :yes4: Вес все равно уходил точно по графику, и самочувствие было на высоте, и настроение. Так что действительно не стоит загонять себя в жесткие рамки, если они тебе не подходят. Адаптируй чередование под себя и пусть диета будет в радость!

_________________
♡И пусть судьба несправедлива, но жизнь-игра, играй красиво♡
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Юля, привет!
Спасибо за приятные слова и поддержку))) :Rose:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 10:20 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро!
Ну, что? Сегодня старт?

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ждали?) А это снова я, в том же месте, в том же весе.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Два часа назад- сижу и думаю "Надо худеть ! Надо с агитировать Женю вернуться на форум , вместе веселее худеть!!!!
Захожу- и кого я вижу ? :Yahoo!:

Псы:писать не возможно, форум виснит :girl_cray2:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron