Приветик и отличных тебе выходных. А мне кажется, что маленьким наоборот проще морально.моя сестра с гордостью говорит, что весит меньше меня на килограмм. При этом роста сантиметров на пять меньше и соответственно имт другое. Но кто же имт считает?

Лиля, я другого мнения. Вот я 62 когда вешу- вроде норм выгляжу, а 64- все с боков уже висит, кругленькая становлюсь. А когда после первого подхода похудела до 58 кг- вообще 36 р-р носила- сейчас пока 38-40. Поэтому вообще расслабляться нельзя)))

ой, девочки, а мне кажется, еще от фигуры зависит. хорошо, если классической женское строение "песочные часы", а если где-то перекос, то по-моему никогда собой доволен не будешь. у меня вот бедра тяжелые, а ребра уже на вскидку посчитать можно, а у других наоборот- бедра и ножки худые, а вот грудная клетка и грудь... эх. девченки, главное, чтоб мы собой довольны были.

Галя, ну немножко нужно придираться к себе, а то полюбишь себя и начнешь пухнуть без удержу. Я когда почти 80 была- муж мне начал намекать, что меня уже много. А я говорила, что меня все устраивает и принимала себя такой какой была- пока платье на корпоратив не задумала прикупить Потом когда похудела , смотрела на фото и думала -как можно было ходить в таком теле)). Поэтому как мотивация снижается- сразу сравнительные фото смотрю, чтобы не допустить себя до такой консистенции

согласна, Натуль!

Что ж ругаю себя неимоверно. Сходила в субботу на ДР и поела суши. В воскресенье привес, а точнее прилив воды+1,5 кг. В воскресенье ЧБ и сегодня отвес только 200 грамм. Даже сегодня утром чувствовала отечность- про вчера вообще- дочка сказала словно после вливания алкоголя была, хотя кроме воды не пила ничего на ДР. Все что "нажито непосильным трудом"- а точнее цифра 61 была жестоко мною похерена- именно так.Чувствую опять неделю буду догонять её. Одна надежда, что я работаю без выходных всю неделю и на работе мне намного легче придерживаться диете- нет соблазнов, все строго по разложенным лоткам и времени. К позорному столбу меня

меня тогда сжечь у того самого столба привет, Натусь.

Привет, Галюня! Ну что ж сегодня 62,1 - я уже спокойнее. Всё!- суши только по великим дням раз в год. Спросила у брата мужа- он управляющий в сети ресторанов суши- говорит на 3 кг риса они льют уксусный раствор в литре которого содержится 400 грамм сахара и 100 грамм соли. Представляешь сколько там углеводов?!!! а соли?!!! Думаю, что не спросила до того как употребить. Ведь и раньше замечала, что как поем их у меня прилив по 500 гр и больше.

ага) это как я упала в обморок, когда у нас тут повально все стали делать "домашний майонез"- там на пол литра масла пару яиц горчица, соль и сахар. и все так восторженно про него рассказывают- что просто и капец как вкусно) а я всегда, почему-то, считала, что майонез продукт молочный

Ну я так тоже когда-то считала, не ты одна У нас в Средней Азии его вообще не достать было. Я может при СССР ела его 2 раза. А потом уже когда сюда переехала его увидела. И для меня то, что белое похожее на сметану- все молочное было. Думала в сметану специй накидали Это уже когда состав прочла через какое-то время удивилась, что молока то там нет.