закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 17:27 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Sova72 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
ой,как интересно, буду ждать от тебя отзывов насчет сыров. я продаптекой пользуюсь давно и успешно, но сыров там то ли не было, то ли я не замечала их там.


Таня, сыры очень вкусные! не то, что тот, который я покупала в Глобусе- пластик на вкус. Обязательно купи, если любишь сыр. Мои домашние тоже их оценили.

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Sova72 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Sova72 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
ой,как интересно, буду ждать от тебя отзывов насчет сыров. я продаптекой пользуюсь давно и успешно, но сыров там то ли не было, то ли я не замечала их там.


Таня, сыры очень вкусные! не то, что тот, который я покупала в Глобусе- пластик на вкус. Обязательно купи, если любишь сыр. Мои домашние тоже их оценили.

о, спасибо за отзыв. попробую обязательно. я туда засылаю мужа с заданием раз в какое-то время пополнить запасы, вот в следующий заход добавлю в список сыры.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
классный уже результат :Bravo:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 20:46 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
классный уже результат :Bravo:

спасибо за поддержку

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 20:59 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Сегодня вторник. а я забыла взвеситься утром.Взвешусь завтра)
Стала замечать, что у меня снизился аппетит- не могу есть большие порции, не могу есть в перекусы на ЧБ что-то белковое- так хочется овощей.. Но заставляю себя съесть что-то незначительное в перекус- кусочек сыра, творожок, печеньку. К пище вообще стала спокойно относится- как к необходимости биологической. Иногда возникает желание съесть порцию мороженного- и все пожалуй из хотелок))
Сегодняшний рацион
завтрак- творог+ 1.5 ст ложки ОО
перекус- 15 грамм сыра Прибалтийского
обед= 200 грамм тушеной говядины с луком и перцем
ужин- 2 кусочка минтая в яйце
и еще кусочек свежеиспеченного хлеба.
Сегодня пекла хлеб из покупной смеси в Продуктовой аптеке. Корочка поджаренная, но в нем я сильно чувствую вкус отрубей. Вывод- хлеб испеченный по рецепту с этого сайта- вкуснее ( у меня на первой страничке).
Ну а вот и он. Это из половины пачки- придется и домашних им потчивать, а то испортится))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 23:04 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Ну что сегодня утречком я 67,3. Здорово. Сегодня день БО- мое настроение получше))
Завтрак- бутерброд с сыром
перекус- бутерброд с огрурцом
Обед- минтай в яйце с помидором
Ужин- говядина тушеная с овощным салатом

перед сном аквафитнес

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Привет) Очень классный результат, смотрю уже 10-ка уплыла :Bravo:
Про аппетит согласна, порции снижаются. Вот тебе хорошо, ты мороженое хочешь, а я шампанского и желательно в больших количествах (когда Б холиоа и кормила грудью тоже его хотела) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 12:15 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Натале4ка писал(а):
Привет) Очень классный результат, смотрю уже 10-ка уплыла :Bravo:
Про аппетит согласна, порции снижаются. Вот тебе хорошо, ты мороженое хочешь, а я шампанского и желательно в больших количествах (когда Б холиоа и кормила грудью тоже его хотела) :mosking:


Ага -уплыла.) Скоро фото выложу. Еду на праздники расслабляться на турбазу. Там есть бассейн . Покажу в реале результаты. Хотя что-то так привыкла к себе уже похудевшей, что кажется, что еще толстовата))) Как бы не зациклиться ( шучу).

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Ты главное на турбазе воодушевленная результатами не расслабься :wink3:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Доступ к гардеробу дочек!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 13:05 

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 18:45
Сообщений: 317
Откуда: Климовск, Московская область

Не в сети
Натале4ка писал(а):
Ты главное на турбазе воодушевленная результатами не расслабься :wink3:

Шашлык поем- это однозначно, но в небольшом количестве :yes4: Пить не собираюсь)

_________________
 
  Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Наталья. Здесь впервые))
Мои фото стр 10,
фото стр 11


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 349 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: