Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Обратно в бабочку! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10520 |
Страница 1 из 40 |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | Обратно в бабочку! |
Здравствуйте, дорогие Дюканочки и Дюкановцы! Возможно, кто-то меня и помнит, т.к. мое знакомство с Дюканом произошло еще 5 лет назад. У меня был дневничок, в котором я описывала свое превращение из гусенички в бабочку) К сожалению, за 5 лет гусеничка постепенно прорвалась обратно. Значит, будем выкуривать Познакомимся заново? Зовут меня Вика (со мной можно на ты). Мне 26 лет. Рост 167 см. Начала дюканить в этот раз с веса 76,1 кг Сегодня как раз неделя, как я на диете. Итог: -1,4 кг. Сейчас на ближайшее будущее в планах похудеть до 65 кг, а там как пойдет. Постараюсь вести дневничок активно, буду рада гостям! Вместе худеть веселее За первый месяц на диете скинула почти 5 кг. По объемам: ОГ -1см, ОТ--4см, ОБ-5см НАШЛА СВОИ РЕЦЕПТИКИ С ФОРУМА. ДЕЛЮСЬ: Куриные бризоли Ласточкины гнезда Куриные шашлычки в духовке Куриные рулетики со стручковой фасолью Рецепт не мой, но очень вкусно: Десерт воздушный |
Автор: | Lemon Juice [ 26 апр 2016, 11:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Noro4ka писал(а): Здравствуйте, дорогие Дюканочки и Дюкановцы! Возможно, кто-то меня и помнит, т.к. мое знакомство с Дюканом произошло еще 5 лет назад. У меня был дневничок, в котором я описывала свое превращение из гусенички в бабочку) К сожалению, за 5 лет гусеничка постепенно прорвалась обратно. Значит, будем выкуривать Познакомимся заново? Зовут меня Вика (со мной можно на ты). Мне 26 лет. Рост 167 см. Начала дюканить в этот раз с веса 76,1 кг Сегодня как раз неделя, как я на диете. Итог: -1,4 кг. Сейчас на ближайшее будущее в планах похудеть до 65 кг, а там как пойдет. Основная причина похудеть, помимо красоты, сегодня здоровье: хочется деток, но пока не получается, знаю, что лишний вес также может негативно сказываться. Да и когда (не "если"!) получится, уверенна, что лишний вес будет только вредить. Вот и все обо мне) Постараюсь вести дневничок активно, буду рада гостям! Вместе худеть веселее вика, привет! я название дневничка твоего помню, очень яркое и образное. что-то мне кажется, что зачатию и вынашиванию Твой лишний вес вряд ли помешает, не столько там того веса. во всяком случае, специально ждать похудения, чтобы заняться деторождением, я бы не стала. я больше внимания уделяла тому, достаточно ли хорош мужчина, чтобы его "размножать", а то от некоторых, знаешь ли, лучше сразу не рожать, а бежать, сверкая пятками надеюсь, это не про твою ситуацию |
Автор: | effi [ 26 апр 2016, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Привет , я твой скрытый поЧИТАТЕЛЬ, 2011 года , читала , читала тебя регулярно , так нравилось , что в 2012 даже , плюнув на свои принципы , зарегистрировалась в открытую на форуме . Единственное место в сети. Вика , если у тебя уже получалось , то и в этом году обязательно получится !!!!!! Главное цель и желание ее достичь. Успехов тебе и Удачи |
Автор: | Setik [ 26 апр 2016, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Уф, вот я тебя и нашла (можно сразу на ты? ) По поиску оказалась в старом дневнике и пригорюнилась, что ответно дружить не получится... а тут вон она где Подписываюсь на дневник, чтобы у тебя был стимул чаще писать о своих успехах Что помимо дюеты делаешь? в зал ходишь? в прошлый раз, вроде бы ходила)) По теме: Я тоже раньше считала, что забеременить не могу потому, что у меня 10 лишних кг, на этой почве и разъела ещё 12 сверху а потом оказалось, что это меня Бог огородил... представляю, как жила бы одна сейчас с малышом одна из гинекологов (а прошла я их много) шушукнула мне на ушко, что мол не в тебе проблема, а мужика другого надо... я тогда на неё разозлилась, а теперь смеюсь когда вспоминаю Так что не вешай нос, значит не время ещё!!!! |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 12:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Lemon Juice писал(а): вика, привет! я название дневничка твоего помню, очень яркое и образное. что-то мне кажется, что зачатию и вынашиванию Твой лишний вес вряд ли помешает, не столько там того веса. во всяком случае, специально ждать похудения, чтобы заняться деторождением, я бы не стала. я больше внимания уделяла тому, достаточно ли хорош мужчина, чтобы его "размножать", а то от некоторых, знаешь ли, лучше сразу не рожать, а бежать, сверкая пятками надеюсь, это не про твою ситуацию Спасибо, даже не думала, что тут еще кто-то помнит) На счет деторождения, я худею параллельно. Пока проверяем где проблемы с этим делом. По мужчине сомнений нет, вместе уже 9 лет, женаты 7 ) В общем, мужчина проверен годами)))) Просто получается, что я последний год думала, вот рожу, потом буду худеть. И эта мысль меня так расслабила... Короче, рожать пока не рожается, а худеть уже очень пора. Поэтому решила, что самое время! |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
effi писал(а): Привет , я твой скрытый поЧИТАТЕЛЬ, 2011 года , читала , читала тебя регулярно , так нравилось , что в 2012 даже , плюнув на свои принципы , зарегистрировалась в открытую на форуме . Единственное место в сети. Вика , если у тебя уже получалось , то и в этом году обязательно получится !!!!!! Главное цель и желание ее достичь. Успехов тебе и Удачи Спасибо большое! Я в себе как раз не сомневаюсь. Все получится! ) Я такой человек, что мне надо подготовиться морально, хорошо настроиться и тогда все пойдет как по маслу (какому-то очень диетическому, наверное) Тем более теперь худеть проще получается, столько диетических вкусняшек за 5 лет придумали)))) |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Setik писал(а): Уф, вот я тебя и нашла (можно сразу на ты? ) По поиску оказалась в старом дневнике и пригорюнилась, что ответно дружить не получится... а тут вон она где Подписываюсь на дневник, чтобы у тебя был стимул чаще писать о своих успехах Что помимо дюеты делаешь? в зал ходишь? в прошлый раз, вроде бы ходила)) По теме: Я тоже раньше считала, что забеременить не могу потому, что у меня 10 лишних кг, на этой почве и разъела ещё 12 сверху а потом оказалось, что это меня Бог огородил... представляю, как жила бы одна сейчас с малышом одна из гинекологов (а прошла я их много) шушукнула мне на ушко, что мол не в тебе проблема, а мужика другого надо... я тогда на неё разозлилась, а теперь смеюсь когда вспоминаю Так что не вешай нос, значит не время ещё!!!! Да, туточки теперь я обитаю)))) Я чуть выше уже написала, что по беременности это я параллельно. Хочется и для худения, и для здоровья. По спорту пока ничего не делаю, но планирую вернуться на пилатес, который забросила из-за аврала на работе пару месяцев назад. А так: пешком хожу. До работы обычно 1,5 км и обратно, если муж не подвозит) |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Итак, немного мыслей про диету и питание: для себя когда-то поняла, что намного приятнее проходить диета, когда разнообразно готовишь, НО! на это требуется время. В прошлый раз я заканчивала университет, была на преддипломной подготовке, поэтому большую часть времени проводила дома. Готовь сколько влезет, как говорится) Сейчас с рабочим графиком сложнее, конечно. Но пока обхожусь более простыми рецептами и стараюсь готовить на день-два вперед. Как уже писала, сижу на графике 2/2, так что вот на 2 дня и наготавливаю. Из плюсов, сейчас стало проще с выбором продуктов. Появились всякие вкусности типа Ширатаки, сиропов диетических, продуктов для качественной выпечки (изолят, клейковина, псиллиум). Раньше и отруби было днем с огнем не найти) Сейчас заказала всего интересного, через недельку приедет уже, буду дегустировать) P.S. Добавила в первое сообщение свои старые рецепты с форума. |
Автор: | Цаца на Диване [ 26 апр 2016, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
судя по всему тут будет интересно ))) Буду тоже захаживать в гости ) Желаю успехов |
Автор: | Noro4ka [ 26 апр 2016, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Обратно в бабочку! |
Цаца на Диване писал(а): судя по всему тут будет интересно ))) Буду тоже захаживать в гости ) Желаю успехов Спасибо! Гостям всегда рады) |
Страница 1 из 40 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |