Галя! Не волнуйся! Как пришли так и уйдут! А у меня вот вопрос как опытному человеку: у нас начались сильные дожди, вчера весь вечер поливало и иоя прогулка по поселку не получилась. Беговой дорожки нет, чем можно заменить? Дома есть велотренажер и тренажер на растяжку. Этого достаточно на замену?

Спасибо за поддержку, Илана! велотренажер -это очень хорошо! с растяжкой аккуратно, но это тоже супер! поэтому смело заменяй и дополняй- это все на благо.

Галюсик, приветик.....

Я тоже ела мало. а ощущение-как полная кадушечка....
Но я на КД грешу.....
Еще ходьбу на улице можно заменить ходьбой дома с Лесли Сансон....
Включай комп и скачи себе.... Проверено на себе .....очень даже гуд....

привет, Галочка. конечно это у тебя просто водичка задержалась. огурцы или кд... или еще что. не думаешь же, что столько жира могло прилипнуть одномоментно?
А как ты фасад доделываешь?
хорошего дня и успеть все, что намечено

спасибо, девочки! кд закончились, а кадушечка по швам трескает ,

вот так, Лиль с фасадом) кирпич обклеили пенопластом, на пенопласт сетку и специальной армирующей штукатуркой. половину дома я закончила, вторую, видимо на весну оставим
кстати, я тебе калину обещала, сейчас попробую загрузить фотку

аааа, классная какая! Задорная! видно, что хорошо работаешь. Такая молодец, сама такую серьезную работу делаешь. я только крашу плинтуса и наличники пока. более серьезного не доверяют правда плинтусов и наличников у нас вагон и маленькая тележка давай калину

КАлина моя и поближе

ой, Лилик, специалисты, конечно же сделали бы быстрее и красивее (хотя, как люди говорят, далеко не факт, что качественнее), но и денег надо было бы заплатить прилично. у меня столько нет сейчас, а утеплять нужно было. ну вот и учусь)))оказывается, мы много чего умеем, если нужно)))
ПАПА!

с папой познакомились, а где же мама?
калина шикарная. само дерево (или это куст? ) такое живописное. очень хочу уже вот такие подрощенные у себя видеть. но это же сколько лет должно пройти после посадки. а мы еще даже и не сажаем. правда мне сестренка два пятисантиметровых пузыреплодника привезла. ээээммм, сколько же лет они будут расти. если только их в связи с малыми размерами не потеряю в сорняках
и да, уверена на все 100, что если у нас есть руки, то мы ими можем сделать все. если не делаем, значит желание не столь велико. некоторые говорят что типа руки не от туда растут, но это брехня и отговорки. приспичит, всему научишься

Ой,что это за гарна дивчина какая тут красота калина обалденная !
Дай Бог здоровья папе и мамочке конечно! Галюнь, за вес не переживай, тю на него сольется все лишнее,даже не думай.Тем более не нарушала, да и физнагрузки было ого го. Держись,дружочек !